不知不觉这个系列第四篇了。谢谢大家支持。这一篇画风变了！发现木有！发现木有！可以看前三篇哟！
老规矩，先说说个人历程吧。护肤不化妆，所以彩妆类不了解。护肤入坑3年，不算长。长了近4年痘痘，现在基本好了。期间做了大量功课，所以才斗胆写此文。个人皮肤，混油。所以干皮不是非常了解，但也有一定参考价值。
然后是基本护肤步骤 （卸妆 针对化妆的人）——洁面——水——精华——乳（或者面霜 一般二选一就可以）——防晒霜（白天） ps.面膜不是必须的，可要可不要。面膜不要天天敷，面膜不要天天敷 ， 面膜不要天天敷！重要的事情说三次。
防晒知识谈一二
1.为什么要防晒？
这是很多人要问的问题。首先让我们了解一下太阳吧。
太阳光会让人变黑，出现斑点，其中紫外线会让人老化，发红。
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
紫外线主要分UVA和UVB两种。前者波长较长，穿透力强，会使人产生皱纹，令皮肤松弛，毛孔粗大，可称为光致老化 。后者波长段，会使人短时间内晒伤、晒红，这就可以解释为什么人在外面暴晒了一段时间后皮肤发红变疼。
所以需要要防晒咯。
2.防晒霜上那些标示是什么鬼？
来着收藏表情包 哈哈
SPF指的是产品防护UVB的能力。（好像中国规定最高标准只能为spf30，不知道改了没有）关于spf的大致参考与适用环境。
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
日常通勤指上班上学的时候。
spf50.军训、旅游、海边、登山、滑雪（你没有看错）等强烈日光环境下
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PA+指的是防护UVA能力。
PA指有效防护时间，每一个 + 约代表四小时。
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
3.有哪些防晒方法呢？
一般就分为硬防晒和软防晒。
硬防晒就是打遮阳伞，戴帽子，墨镜之类的防晒。效果较好，尽量硬防晒。（但还是要防晒霜配合）
夸张的硬防晒
软防晒就是涂防晒霜咯。
4.什么是物理和化学防晒？
这是软防晒里面的。不要和上面一条搞混。主要是防晒霜里使用成分不同。
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
物理防晒是靠细微粒反射折射等防紫外线。常见成分：氧化锌，氧化钛。
优点：刺激性小。（所以推荐孕妇，儿童，敏感肌使用）缺点：油腻，泛白，使用感较差。
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化学防晒是使紫外线吸收达到防晒效果。
常见成分：PABA、OMC、OSC、Padimate-O等等。
优点：比较清爽，价格略低。缺点：有刺激效果，不是很稳定。
物化合一型：市面上大多数是此类。相互补充。
5.防晒霜怎么用？
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一般是在乳液或面霜之后那一步使用。
如果是那种有珠子在里面的，一般是水油分离型，请摇晃后使用。
防晒霜和防晒喷雾区别。
防晒霜效果更好，刺激更小。防晒喷雾适合快速补涂，方便， 但刺激大点。
6.防晒霜要不要卸妆？
看说明书，一般会有说明。
说不用卸的一般洗面奶就可以洗干净。军训，旅游什么的，涂了大量防晒霜的还是卸妆为好，免得闷痘。（推荐使用卸妆水）
检验防晒洗干净方法：面部水不凝结成水珠，也不成股流下，像化学里面试管内壁清洗干净的检验方法一般。
7.关于补涂
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首先防晒霜要涂够量，一般一枚硬币大小。出门前20分钟左右就要涂上。
日常通勤，上班学习什么的，不用补涂。室外劳作，旅游，军训的，2--3小时补涂一次，不然会晒伤或晒黑。（这就是为什么好多人问，军训我明明擦了防晒霜为什么还是黑煤球。baby，你记得补涂了么？）
8.还有几句话要说
bb了这么多，好累。之所以写这么多理论的东西，是因为防晒真的非常非常非常非常重要！！！（不信你看我前三篇，哪有这么多话(ノ｀⊿´)ノ）
不要跟我说只有夏天防晒。（手动再见，不送）
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
有一个极端点的说法，可以说明防晒重要性：不防晒＝不护肤！
不防晒，你买的那些精华白买了，晚上用，白天给阳光晒没了。痘痘肌也要防晒，不过更要注意选择低刺激防晒霜，加上硬防晒。
防晒霜可以防晒伤，至于能不能防晒黑，我查到的有三种说法：一个说法是可以延缓晒黑，还有一个是可以，还有一个是不能。（我也不清楚哪一个，但个人偏向第一种，所以都打出来。）
下面，终于到了种草拔草时间吧。
防晒霜
先种草（因为有人提议说一开始就拔草好扫兴哟，今天就改一改）
1.大宝防晒霜
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又看见大宝了。国货，不容易啊！平价小天使！作为一款日常通勤的防晒，spf20足够了。清爽不错。我一般把它拿做身体防晒，淘宝做活动的话二十几就能买两瓶了，便宜不心疼。但是不会拿来涂脸，混油的我感觉有点油腻。已经回购。（上次去沃尔玛，发现大宝出了几款别的防晒霜，不过价格三四十，就没有试，大家可以试试）
2.曼秀雷敦新碧粉色spf30
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虽然之前拔了曼秀雷敦乐活的草，但这是新碧系列。不一样。看清楚是spf30那一款！便宜大碗，主要拿来涂身体，不心疼。偶尔拿来涂脸。不闷，还比较容易推开。吸收快。不过味道不是很喜欢。会回购。
3.碧柔水感清爽防晒霜
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看清楚，淡蓝不是深蓝。使用感很好。用来涂脸。涂身体舍不得。（毕竟有五六十才50g）水润，吸收快。没有负担感。感觉涂乳液般。会无限回购。（不过有的人说它防晒伤不防晒黑，不知道是不是。个人感觉还好）
4.安耐晒
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重量级人物登场了！安耐晒！应该很多人都要说过吧。上面一款是油皮用，混油也可以用。下面一款是干皮用。我已经买了4瓶了，因为我快要去军训了！就是好贵。代购170左右。（不要问我哪里代购）屈臣氏200+（累觉不爱）。表姐说军训就是靠它才没有黑！！！但是要补涂！补涂！补涂！不过安耐晒的防晒喷雾个人感觉不是很好用的。多的话不说。
感觉种了不少草 下面开始我喜欢的环节，拔草！！！
5.近江小熊系列
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就是看包装小，好看，便于携带才买的。结果不好用！红色油死，闷死。蓝色清爽型，不知道加了多少薄荷，辣鸡，涂在脸上像涂风油精般有些刺疼！这是要我爆痘的节奏么？好像后来又出了一个粉色的，说给小孩敏感肌用，我就看了看，对它说声呵呵就华丽丽的走开了Σ(っ °Д °;)っ
6.水宝宝系列（香蕉船？）
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
我就不懂自己为什么踩了上面粉色水宝宝的雷还TM手贱买了下面蓝色的水宝宝，是希望他们改邪归正么？interestingಠ~ಠ ...水宝宝系列都不要买！难用死了！最难用！上面粉色两款泛白厚重就算了，还没卵用，一样晒成黑公鸡。下面那款说是什么运动款 我买了打算晨跑时用，结果喷上去像糊了一层看不见的透明鼻涕一样，还黏黏的，气味难闻。用了2次就丢了。我的money啊！！！
7.曼秀雷敦新碧黄瓶spf50
基础护肤的种草拔草4 想白么？先防晒（纯干货分享）
spf50的这一款，刚刚准备入手，查找资料时发现含有荧光剂。还有什么说的呢？手动再见！黑名单欢迎你。
打字打得我眼睛发胀了(இωஇ )。（第一次打这么多，我都佩服我自己了。）
如果你看到这里，非常感谢你的耐心。因为防晒真的很重要。
估计这个系列很少有这篇这么多了。
之前我的文章的相关链接：洗面奶篇
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