周四，本来是很多紧急的事情的一天，也的确在短时间内做了很多。不过幸好有领导去沟通，且看明天沟通的结果如何。然后今天检查卫生，中午回宿舍午睡的时候，打扫了一下，结果居然是我们宿舍居然成了正面典型。然后查卫生的时候，办公室的小伙子把偷偷养的猫拿到了办公室，和猫玩耍了一会儿，很开心，猫也很可爱很美。然后最逗的是，某些人说谎话不打草稿，结果被一对照拆穿了还不自知。
工作概述：
准备领导3下午去开会的一系列材料。
准备上会手续
准备出文手续
财务检视：
无
开卷有益-学习/读书/听书：
今天继续读薄荷英语，《云中命案》的一段故事。
今天学了流利说的英语课程。并听了课程。由于时间问题，今天调整了一下，改成每天做晚饭的时候听头一天的课程，这样不用非要等到7点再听课了。
今天听了365天听书计划的一篇，有关销售方面的。
今天写了这篇日记。
记了手账。
健康与饮食：
昨日睡眠：昨天睡得还可以不算早也不算晚，保证了大概七个多小时吧。中午也睡了午觉，这几天精神越来越好。
晨脉和平均静息心率：晨脉没测， 静息心率67，又降了一些。
今日步数：7221
今日锻炼：无。已经有一段时间没怎么运动了，应该找时间运动起来。
今日饮食：今天吃的，还算健康吧，只不过早饭吃了炒肝，午饭吃了猪蹄，都含有较多的脂肪。其他都按照健康要求来的。
今日测量：体重降了0.1，还好吧，这几天的坚持还是比较有效的。
好习惯打卡：早起喝水，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法：时间是可以挤出来的，如果你真的像做什么事情，总会找到时间的。
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