【第一周 复盘】1、本周的训练营，我的目标是什么？
目标按时完成作业，缺点是有2次都拖到最后的截止时间。
2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？
对于习惯的认识有了全新一认识，有ABC模型，习惯养成四要素，基于身份定习惯，习惯的四个定理，核心习惯等理论的反思，梳理了自己的经历，加深了认识。
3、与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）亮点（具体做的好的地方，下次可复制）：不足(需要提高的部分）
亮点是坚持完成作业，对习惯有了深入的认识。不足：实践的不好，没有按时听课，没有看其他人经验。
4、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？
多学多练，多反思不断改进，才能练好一门技能。
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