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人人都会自卑,程度不同表现不同而已

人人都会自卑,程度不同表现不同而已

作者: 顺心妈妈 | 来源:发表于2023-08-17 23:24 被阅读0次

前段时间帮同事看了一本心理学的稿子,虽然我不懂专业知识,但是里面有一些普适性的道理看完都能明白,比如有一个关于自卑的观点让我很有触动。

著名心理学家阿弗雷德. 阿德勒说人们不断向前的动力是因为我们个人都很自卑。因为自卑并不像大家想的那样,只有性格内向害羞、成长环境差、自身条件不好的人才会自卑,而是人人都会自卑,只不过大家自卑的程度不同,表现不同而已。比如有的人自卑表现得缩手缩脚,有的人反而很强势,有的人看不出有什么特别的地方。

自卑并不是坏事,反而是我们进步的动力,因为自卑,想让自己变好,让自己的处境变得更好,所以会产生巨大的动力让自己变得卓越和优秀。但是这里的前提是咱们为自己设定的目标必须是积极正面的,而不是用自卑来为自己找借口,甚至因为自卑而破罐破摔。

就拿我自己来说,我自卑的点来自于我的皮肤,爹妈都不黑,偏偏把我生得像是从东南亚国家来的人一样。在买衣服的时候就总是买黑白灰这些大众色,因为不容易出错,从来不敢买鲜艳的衣服。但是看到有不少明星故意去晒成古铜色,然后着装特意地明亮鲜艳,穿出来的效果还蛮不错的。

拥有同样的肤色,为什么我就不能像明星那样穿衣打扮呢?除了皮肤不那么白,自己的长相还算得上漂亮,也许我经过这么一捯饬也能变美不少。归根到底就是因为我的自卑成了我为说服自己那样穿衣服肯定不好看的借口,而不是努力改变旧有观念、勇于突破自己的动力,我需要调整让自卑对准的靶心方向,重新校正一下,化自卑为不断向前的动力。

也许这是我以后要刻意练习和改变的部分,改好了就该有脱胎换骨的变化了吧!

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