我的抑郁是因为你

两周前接到一个急诊预约，是一位30岁左右的男士为了闹自杀的女朋友而约。自杀在心理科从来都是急诊，我也就无法拒绝了。

我的抑郁是因为你

两人坐在我面前时都有点不自然，女士穿着大衣带着口罩，头发有些凌乱，眼神躲闪着，低着头。男士讨好地笑着，不时用余光瞥向女士。常规的介绍后就进入咨询的初始阶段——摄入性访谈的信息收集。简单的个人信息收集并不顺利，主要是对于婚姻状况两人都吞吞吐吐，绕了半天圈子我才大概得知：两人是再婚，之前都有过一次婚姻，男方没有孩子，女方有一个8岁的女儿跟着爷爷奶奶，而两人一致表示不再要孩子了。对于再婚的时间我也是一头雾水：2年？还是更长？还是？

没等我细问，男士主动劝女士：你好好跟医生说，有什么说什么，都说出来，我先出去了。呵呵，还挺自觉的。

独自面对这个年轻的少妇时，我特意看了她自伤的手腕，那一道道的伤痕还是鲜红的，她低头说：就觉得没意思，我的抑郁都是因为他。

接下来听着他们的故事，脑中却连连出现问号❓，好像缺少了或者迷失了什么，我知道她在跟我绕弯呢，没关系我都收着呢。倾听就是最好的治疗，我所做的就是认真地听故事。

我的抑郁是因为你

直到第二次我才明白这二人仅仅是情侣的同居关系，女方离婚不到一个月就和工伤病休的男方同居，而且是为了这个男人而离婚。离婚的理由也很有意思：听到这个男人讲怎样对他的前女友好，觉得这个男人很好。同居后发现不是那么回事，前夫”骂不还口打不还手”，这个男人“动口动手”，还不让过问在外面的事。没有对比是不可能的，所以还会有和前夫复婚的念头一闪而过。

再细了解这个男士并没结过婚，其前女友是个已婚女性，两人保持情侣关系三年，女友发现怀孕后”被分手”。分手不久就与当时尚在婚内的来访者“好上了”，两年后来访者决定并办理离婚。才有了“我的抑郁都是因为你”的说法，以及自伤的行为。

我一次次追问：你到底要什么？这么做是为了什么？

我的抑郁是因为你

----我就是没有安全感，在他面前我一点安全感也没有，我想要安全感，想要保证，想要承诺，可是他不给我……

--我为了他离了婚可他却说是因为我的婚姻出了问题。我为他放弃了孩子，可他却说心里没有他……

--我不爱说话，想让他多陪陪我，可他出门也不和我说……

--那个家里有女人的东西，他却说人家来住一天又没什么……

--我朋友都说我变了，说为了这样一个男人不值得，可我放不下。

--难受时就觉得一切都没意思还不如死了好，就开始拿刀子划自己的手腕，看着血一点点冒出来才能感觉到自己的存在，看着血一滴滴落下来才能知道自己活着。我的抑郁都是因为他……

--我想过平平淡淡日子，想过安安稳稳的日子，我想和他一起过日子。想买自己的房子，想买自己的车。我想让他把我放在心里……

--他说都是我作，一切都是我作的。我怕，害怕，总觉得随时都会被赶走，一点安全感都没有……

----那么你的安全感谁又能给你呢？选择婚内女性恋爱的单身狗内心到底隐藏了什么？当初不顾家人反对而结婚的结果就是为了今天的离婚？放弃孩子抚养权难道就是为了孩子好？同居的日子过不好一张证书就能有保证？……

我的抑郁是因为你

一次次，一个个问话引发思考，或许这些她都想过，或许一些也问过自己，答案也唯有她自己知。

一个呼吸练习后，原本绷着的面容和肩膀就开始柔软，双腿开始肌肉抖动，呼吸也不再均匀，眼角有几滴泪悄然滑落……

----谢谢你医生，我会好好练习，我会好好过日子。

目送她离开诊室，看着那娇小的身躯变得挺立，相信她会找到自己想过的日子。祝福，唯有祝福！

我的抑郁是因为你

后记：情感上伤害大多来自原生家庭，来自于对自己的不认可不接纳。这个月收入仅仅一千多的来访者能3次到达我的诊室真的不容易，除了倾听、陪伴、引导反思、教给呼吸练习，好像我也没机会做其他的。期待有一种快速的方法一下子就解决所有的问题，我有点贪心了，可是我无法给予更多，那就送上祝福吧！相信所有的问题都有解决的方法，所有的人都有解决问题的能力！