在曼陀罗绘画人格学习中，我认识了“小媳妇”人格。老师讲从小到大的发展中，我看到小时候因为这样的模式获得太多的关爱，感觉自己拥有无比巨大的能量，于是开始尝试拯救世界。不久，膨胀的自己掉在这个模式里无法自拔，却发现关爱与我越来越远，唯独收获的只有苦难深重的自己。那个在水深火热里苦苦挣扎的小女孩，完全失去了自我。终于有一天遇见了《爱的唤醒》课，进群认识了周哲兵老师。开启了网上读书会的学习里程。
还记得读书会海报里有一张舒适的两人沙发，在这里听老师读书，分享感受，不知不觉已经过去六七年了。不要小看一天一点点的熏陶，从周老师那里学会了如何看见自己的起心动念，如何去感受自己的感受，如何真实的面对生活……
每天上午九点读书会如今已经成为我生活的一部分。而去年开始的每日能量朗读：让世界因我而美丽！加快了小伙伴们进步的节奏。我朗读的声音越来越坚定，越来越喜悦，我似乎也找到了如何爱自己的方法。
我重新排列了家庭里我的序位，坐在妻子，母亲，儿媳妇的位置上，感受自己当下能做什么就做什么。看到自己想要提升的地方，就去学习。看到自己需要被认可，就学着去认可自己。看到自己累了需要休息，就允许自己休息休息。看到自己渴望被爱，就学着去爱自己。看到自己的情绪出来了，就允许自己有情绪，宽恕自己，陪伴自己……
在这些信念转变之前，我不舍得给自己任何投资，也不会想到自己的需求。转变之后，我知道我就是觉，我就是爱。只有我自己舒服了自在了，身边人才能舒服自在，只有我自己有爱了身边人才可能得到我的爱。
感恩能认识周老师，感恩一直跟着周老师学习，我才能开启了遇见自己的旅程！感恩每天的秒秒快乐歌和每日分享，我才有机会遇见真实的自己！感恩认识思瑶老师，通过曼陀罗教我认识藏在身体里的各个自我，让我离真实的自己更近一点！感恩一起成长的小伙伴们，你们的鼓励和支持帮我多了一份对自己的认可！谢谢大家！
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