从早上，六点二十开始
到现在。十四点五十结束
行程42公里（2019目标之一 挑战个人马拉松）
辛苦这双脚踏实地的双脚了，
谢谢您们了，
要好好犒劳犒劳您兄弟俩了
明年，咋们继续继续啊
三毛说：
书读多了，容颜自然改变，
很多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云，
不复记忆，其实它们仍是潜在的。
在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，
当然也可能显露在生活和文字中。
走路也一样，
你走过的路从来都不会欺骗你，
你健康的身体、你乐观的精神、你旺盛的精力，
谁都可以感受到。
所以，
要么读书，要么走路，
身体和灵魂，必须有一个在路上。
从2017年开始，给自己设定了目标
不仅 只要天气条件允许一直保持
早上从家到办公场所，晚上回家 都步行，来回10公里左右
每年要自己走一次马拉松42公里
2018年 再次享受“爽”的过程，您值得拥有！
今年是第三年
今天是周末，
一早就根据规划好的路线，出发
“享受”属于自己的马拉松
女儿说：走马拉松就是自己糟蹋自己
老婆说：不要走下来，叫腿疼
甚至有朋友说，这人脑袋坏掉了
好好的周末，不好好休息……
三年的路走下来
特别是自己走的马拉松
感触颇深
走路重在自强不息，
本质上，速度和距离只是表面，
更重要的是锻炼人的意志力、
自制力、承受力、自信心，
表达一种坚韧不拔的人生态度。
今天是2019年5月18日，星期天，
规划的路线跟2017年一致
2年多了，胖了一些，年龄也长了2岁了
目标是挑战2年前的自己的体能
此次的马拉松
目标是，
检验体能，强健体魄，保证身体健康
磨练自己意志力和韧劲
再次检验易经风水策划的威力
首先，
目前处于油腻的中年了，
稍有不慎，肚子上的赘肉，就多起来了
处于家中顶梁柱，要确保身体健康是第一要务。
第二，
日常工作生活当中，会遇到各种各样的问题和挑战
而韧劲和意志力是解决这些问题的法宝武器
走马拉松 不仅仅是体能的问题
更重要是意志力的挑战
每年在最后5-10公里都是最难熬的
这双脚踏实地的双脚，每一次着地
都是从脚底到头皮的细胞都会震动一次
咬牙切齿的想放弃
走个几十米，就想坐下来，停一停
可以说，每一步都是跟自己的意志力在斗争的结果
脚上一定有泡的，但就不想脱掉袜子看看
就怕看了之后放弃
特别是第一年的时候，苦逼的很呢
第三
检验易经风水策划力量
太多的朋友对易经风水，有很大的误解，
他们都简单的认为易经风水就是算命布局化解，
易经风水，它作为中国优秀的传统文化，特别是已经是中华最古老的文明传承，它无所不包，无所不用，通过易经预测风水布局和调整借助天地的力量，配合个人的努力，就可以解决很多单，凭个人的力量无法完成的事情。这样事情太多了，点击链接看在群里朋友的分享
可能你会说爱你跑个马拉松，想利用易经策划？
就是非常的简单啊，
通过周易卦象，可以确定走什么时间走，从哪个方向走？
对自己能够顺利的完成这个事儿，
这都是可以通过周易进行，提前预知道的，
然后通过风水的调整，借助天和地的力量，就可以让自己半功倍的。
这几年来帮助太多的朋友通过易经和风水让事业让身体健康，
让家庭都得到了突飞猛进，八方来财：不管您是谁，都可以让您迅速调旺自家风水，然好运旺运时刻跟着您……
早上6:20准时出发，到下午14:50，一共一共8个半小时，
42公里，平均每小时5公里，这个速度还不错，我很满意。
一开始的速度会比较快，第一路上的人会非常的少，完了之后呢也比较的轻松，天气比较不错，，第1个小时就走了将近8公里，前三个小时走了20多公里，这样的话就有足够的时间在最后的10公里左右可以走走停停，走走停停，得到很好的容量的补充和休息。
总结下来收获有这样几点：
做足准备，别说你要先看天气的温度啊，是不是下雨啊？路线的问题，有安全的问题是不是要备一些跌打摔伤的药啊，啊，这些都要准备的。
周易策划，而针对你自己这个人啊，你的命卦应该哪个方向能够帮助到你有这样的力量？配合当天的卦象，该带什么物品啊？哪些因素需要调整啊？等等，
立即行动不忘初心，但你要做一件事情的时候，就一定一定把它做到，不要以为某些所谓的理由就放弃，那样只会让你养成放弃的习惯，最终你就是今天的祥林嫂，成为自己的一个笑柄。
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