戒掉自卑拥抱阳光

戒掉自卑拥抱阳光

你是不是遇到过：当看到或听到身边的人成功的消息时，会感觉自惭形秽，在心里把别人的光鲜和自已的平凡做比较：认为自已运气不好能力不行，甚至长相身材，都没有别人那么完美，由此感到深深的自卑。

事实上我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。

当今的选秀节目，很多不是在比才华，而是在比惨。好像每个选手的背后，都有贫困潦倒的过去、病重的亲人……这些人在台上流泪的诉说，更像是对自已不幸的夸耀。

阿德勒认为，夸耀自已的不幸，是一种通过把自卑感尖锐化，来实现异常优越的模式。

无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正确努力和成长的刺激。

健全的自卑感，不是与他人比较而自惭形秽，或者刻意强调自卑的优势，而是来自与“理想的自已”之间比较产生的差异。

因为真正的成功，不是比他人更加优秀，而是成为更好的自已。