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把时间花在值得做的事情上

把时间花在值得做的事情上

作者: 淑琴书社 | 来源:发表于2020-04-08 22:09 被阅读0次

现代人都在忙,忙忙忙,焦头烂额的.......

“老公,陪我去看场电影吧”   “没时间,你自己去吧”

"爸爸,陪我玩一会儿吧“     "爸爸很忙,没时间,你自己玩吧”

“小美呀,我们周末去逛街吧” “我要加班呢,逛不了,下次吧....”

现代社会,交通便利、生活舒适、科技发达,给我们节约了很多的时间。按理来说,人们应该更从容,有更多的时间悠闲地生活呀,可事实却是更忙了,很多美好的事情没有时间去做

忙的背后,呈现的是更高的生活要求,更多的欲望、更大的责任、更多的焦虑.

这些忙忙碌碌的人感觉累的没有生活趣味可言,天天忙工作,忙加班,他们期望的是现在苦点累点,只想着未来不要这么累了.....

还有一部分人是执行今朝有酒今朝醉,把今天过得快乐舒坦了就好,未来以后再说吧,享乐主义是他们的价值观

时间不够用,到底该怎么样分配好自己的时间呢?

多陪陪家人享受人生,那就意味着面对未来的风险

天天冲在奋斗一线,累死累活的拼搏,却没时间享受雪夜良辰,也不舍得慢下来品尝美好

这两种方式

到底哪一种方式是我们值得推崇的时间管理方式?

今天给大家普及一对概念-----价值与乐趣

我们举个例子,就拿玩游戏来说,玩游戏带来的愉悦感是其他大多数事情无法比拟的,但一旦停下来这种愉悦感就迅速消退了,剩下的是一种虚空感,这是典型的低价值、高乐趣的事情

由此类推,我们生活、学习、工作中的大多数事情都可以从这两个角度来衡量,由此便可得到四类事件:

高价值、高乐趣事件:找到真爱、与大咖进行一场高质量的交流、提升技能,提升核心竞争力

高价值、低乐趣事件:练习一小时书法;背诵诗经;读晦涩哲学史;撸铁健身

低价值、高乐趣事件:玩一整天的游戏;闲逛;看肥皂剧

低价值、低乐趣事件:跟人骂架;在网络上偷窥别人隐私;散布谣言

这四类事件,给了我们很好的选择

我们既不能像个机器人一样,太过于理性,天天泡在高价值区域,做些无聊又无趣的事,也不能醉生梦死只顾眼前的舒服和快乐,享受当下不顾未来。

最理想的状态的是在价值和乐趣之间找到平衡,这个度由自己把握

我们为了未来更美好的生活,尽量把时间花在高价值事件上,比如读书、训练技能、提升品味、打磨写作、反思自己的成长与发展、建立互相信任的友谊、向优秀的朋友请教、陪伴家人等等

当然了,偶尔我们也可以放松下,喝喝茶、打打牌、闲逛发呆......

对于年轻人,更是要能耐得住寂寞,忍得住枯燥,多把时间投入在个人成长事件上,你的每一份付出,每一滴汗水,都是用来浇灌你的生命之花的,沉淀越多,你的花儿将以更加娇艳作为回馈

如此,任岁月飞逝,我心不慌乱不焦躁,内心充斥的是淡定、从容和宁静

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