美文网首页
【直播D37+38】闭关减肥第37+38天

【直播D37+38】闭关减肥第37+38天

作者: 冬鹰 | 来源:发表于2018-04-08 19:29 被阅读7次

果然没达标,差0.6

我昨晚还跟教练发微信说我以后不打乱课程安排了

教练说怎么练就怎么练,不讨价还价了

如果不达标就加练

结果今天就没有达标,教练没说要加练,就说给我踩踩腿吧

然后就轻轻的给我踩了踩腿,放松了一下膝盖

教练是个细腻的人,发现我情绪不太对

我也想了想,可能是昨天室友说我快过生日了

而我并不想提三十岁的生日这回事

然后教练说不还有十天呢么,到时候咱一起过个生日

我越不想过三十岁生日呢,他们越提这个事

搞得我真的是无语,就是这个事,让我想得太多了

三十年的时间,没有什么成就,没有什么收获,事业没有,婚姻没有

觉得自己非常失败,未来还不知道有没有三十年,想想好绝望啊,就真的特别绝望

然后不知道自己减肥为了什么,就不想练了,教练说我室友真的是太能叨叨了

我算是领教了,并不是那种正能量的叨叨,而是负能量的叨叨

我以后绝对不能在听她叨叨了,我太容易受别人的影响,导致失去自我了

周六给自己放松一下,周日好好训练吧

回家吃了顿火锅,然后盛百味吃的鱼和菜花,虾

看了印度的电影《起跑线》,讲的是孩子入学的事

和中国的情况差不多,家长为了孩子能去名校上学,用尽各种办法去努力

违背人性的初衷,昧着良心,欺骗善良的朋友

夸张了点,但是差不多那回事,看了让人郁闷

回家看看花花草草,看看猫,看看小区的花,开的很好看,也很香

天气好的不像话,蓝天白云,却没有上周的开心感了

我不想三十岁,却也抵抗不住岁月的脚步

还有不到十天的时间,我该怎么度过这短短的几天

才能不辜负我29岁的最后几天呢?

好好练?也只有这样了,我又出不去,又不能做什么

周日家属上班去了,我在家吃了个午饭收拾东西回学校继续训练

室友在宿舍躺了两天了,没怎么动呢,吃饭也是别人给带回来送到屋里吃

我不喜欢这样的状态,我应该充满活力生机勃勃,我不能像这样荒废时间

我没有时间可以浪费了,所以我的底线就是,不能变成颓废的人

今天在总监还联系我,问我工资的事呢,这几天也是巧了

怎么全都是不开心的事呢

看个励志电影都能看哭了

是不是需要家属给上个心理课了?

给我买的产品经理思维课还没看完,总是被室友拉着听她叨叨,或者各种杂七杂八的事情影响自己,教练说了很多遍了,我是个容易受别人影响的人,我应该像大腿学习,她不管别人怎么说,都是自己练自己的,我就不一样了,别人说不喜欢这个不喜欢那个,我就容易受影响的暗示自己是不是也不喜欢这个那个的

突然想起来高三的尾声,班主任郝淑娟找我谈话,让我变成独行侠,就是:不管是吃饭、回家、上学路上、课间、去厕所,都要始终保持一个人的状态,不跟任何同学一起,我当时不知道为什么那么要求我,但我就是按照她的要求去做了,上课也不跟同学说话,下课也是干什么都是一个人,上学放学路上都是一个人,但是现在我有点明白了,我是个特别容易受别人影响的人,如果我周围的好朋友都消极怠工不学习,那我也会厌倦,我也跟着玩,但我要是始终保持一个人,我就没有太多的时间去八卦,闲聊,而是把所有精力都放在学习上了,回想起来那段时间我确实挺孤独的,每次班主任看到我都笑着,想到这里突然觉得心情好了很多,人生中有那么几个人,用心的研究过我的性格,并且为了我好,感谢。

下周的目标,练自己的!不受干扰,练给自己的三十岁!

相关文章

  • 【直播D37+38】闭关减肥第37+38天

    果然没达标,差0.6 我昨晚还跟教练发微信说我以后不打乱课程安排了 教练说怎么练就怎么练,不讨价还价了 如果不达标...

  • 【直播D1】闭关减肥第1天

    早上很早就醒了,房间热的开凉风18度才能维持正常室温,差点洗凉水澡。一晚上睡的不安稳,陌生的环境,一个人都不认识,...

  • 【直播D3】闭关减肥第3天

    上午练的胸肌-卧推,背部-坐姿俯身挤压背部,练腿-史密斯架单腿蹲起,酸爽。教练跟我们说这个单腿蹲起的动作是跟一个唱...

  • 【直播D2】闭关减肥第2天

    周六了,正常是上午力量下午休息,但是今天教练办网去了,东哥带我和大宝有氧,我们仨决定不去训练室了,今天天气这么好我...

  • 【直播D96】闭关减肥第96天

    周二,突然好想吃早饭,起床穿衣服自己去吃了早饭 大米粥、豆芽、芹菜、鸡蛋,清淡,饱腹 晒晒早上的太阳,温和不刺激,...

  • 【直播D95】闭关减肥第95天

    周一啦,可能是休息了两天体能恢复好了 也可能是周末两天吃的太多了有能量 总之今天虽然换了十字花踏板方式上课 大家都...

  • 【直播D14】闭关减肥第14天

    大宝的脚受伤好几天了,今天终于买了拐杖,拄着拐杖来训练了,那个场面,不忍直视了,上午我们上的pound敲击课,用木...

  • 【直播D18】闭关减肥第18天

    周一!!!!! 还算相对来说比较轻松的周一,上午的踏板没有持续太长时间,后来加了杠铃操。 相比周五的训练来说,周一...

  • 【直播D13】闭关减肥第13天

    今天鸡腿到了,鹿神的鸡腿,给大家分了一下,好吃,可惜教练吃了说太咸,香料味儿太重,不光盐对身体不好,味精对身体也不...

  • 【直播D19】闭关减肥第19天

    因为今天下午健身房有学生上课,所以我们的力量训练改到了上午。 每人四项训练: 史密斯架俯卧撑20个一组,每人6组 ...

网友评论

      本文标题:【直播D37+38】闭关减肥第37+38天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qspmhftx.html