美文网首页笔墨笺语桥头书屋秦岭集
笑笑厨房21|自制火龙果酸奶

笑笑厨房21|自制火龙果酸奶

作者: 回眸一笑笑 | 来源:发表于2019-02-15 07:47 被阅读33次
火龙果酸奶

酸奶营养丰富,有促进消化,保护肠、防癌抗癌、预防便秘、美容、提高免疫力等功效。将酸奶再搭配点儿美味的水果,每天来上一碗,保证你一天都是神情气爽,心情愉悦!下面就教大家自制火龙果酸奶,简单方便,超级好喝哟。
用料:
火龙果:半个
枸杞∴少许
酸奶:l小盒(100克)
纯牛奶:3盒(750毫升)
白糖:25克
糖桂花:2小勺
做法:
1、准备好做酸奶的材料。
2、将酸奶机内胆用开水烫洗消毒。
3、倒入全部纯牛奶,倒入酸奶。
4、倒入白糖,搅拌均匀至糖融化。
5、盖上内胆盖子,将内胆放入酸奶机。
6、将酸奶机插上电源,六到八小时,至酸奶成凝固状即可。
7、拔掉电源,取出内胆,开盖,此时酸奶表面光滑洁白,呈豆腐脑状,可闻到奶香味儿。
8、盛上一碗酸奶,将火龙果切成小块放入酸奶中,再淋几勺糖桂花,放入几粒枸杞,美味的火龙果酸奶就制成了。
小贴士:
1、做好的酸奶是温热状态,夏天稍冷藏再喝效果口感更好。
2、可根据个人喜好往酸奶中添加水果,火龙果可换成苹果、橙子、草莓,口感同样美味。
3、夏天天热,喝剩的酸奶最好放冰箱冷藏,饮用时不要加热,以免酸奶中益生菌被杀死,营养价值降低。


自制酸奶 笑笑厨房21|自制火龙果酸奶

相关文章

  • 笑笑厨房21|自制火龙果酸奶

    酸奶营养丰富,有促进消化,保护肠、防癌抗癌、预防便秘、美容、提高免疫力等功效。将酸奶再搭配点儿美味的水果,每天来上...

  • 笑笑厨房|自制绿豆糕

    绿豆又名青小豆,它营养丰富,有抗菌抑菌、抗肿瘤、降血脂、降胆固醇、清热解毒、增强食欲、保肝护肾等功效。绿豆皮中医叫...

  • 笑笑厨房45|自制杂粮煎饼

    “城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境。我们要从慢慢吃饭开始,反抗快节奏的生活。”——国际慢餐协会...

  • 笑笑厨房16|自制香菇肉酱

    这才是真材实料,货真价实的香菇肉酱!有猪肉、香菇、芹菜,胡萝卜,营养绝对丰富,鲜香无比,绝对好吃!它可以用来拌米饭...

  • 随记

    心情不怎么好,买个酸奶火龙果做水果酸奶啦,舍友心情貌似也不好,好吧,以后心情不好就做火龙果酸奶啦,液体盖红火,不错...

  • 果然红色是显眼和美丽的

    酸奶,葡萄,火龙果的搭配,夏日标配

  • “特殊的时光,不一样的陪伴!”——亲子游戏分享(二)

    一、《小厨房》游戏玩法 1、家长准备一个神秘箱,里面放有香蕉、苹果、橘子、火龙果、小西瓜、猕猴桃等、安全刀、酸奶、...

  • 小饮小食|不是天真,而是天真热,嗨,来一份自制火焰山火龙果酸奶沙

    火焰山火龙果酸奶沙冰,轻松简单自制。 热呀热,天气真的热起来了,前几日还能把夏天当春天过,但看看天气预报,下周温度...

  • 自制酸奶

    具体方法呢如上图 就是牛奶放到容器里,乳酸菌一支加进去,盖上盖子,通电 是不是简单到不可思议 三次尝试 先说时间第...

  • 自制酸奶

    WeChat :zd19910921 酸奶是经发酵的奶制品,保留了牛...

网友评论

    本文标题:笑笑厨房21|自制火龙果酸奶

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qswueqtx.html