《非暴力沟通》在第57页是这样描述“生活的主人”：

“在这个阶段，我们乐于互助。我们帮助他人，是出于爱，而不是出于恐惧、内疚或惭愧。那是自由而快乐的行为。此时，我们意识到，虽然我们对自己的意愿、感受和行动负有完全的责任，但无法为他人负责。我们还发现，人与人相互依存，损人无法真正利己。非暴力沟通正是想帮助我们既表达自己，又关心他人。”

如何理解上述这段话呢？

马歇尔描述的“生活的主人”是什么含义呢？

如何理解《非暴力沟通》中的做“生活的主人”？

我们爱自己，也爱他人。我们为自己的意愿、感受、行动负责任，他人同样也是。

我的感受不是其他人造成的，而其他人的感受、意愿、选择或行动，也不是我的责任。

如何理解《非暴力沟通》中的做“生活的主人”？

与此同时，我们即是独立存在的个体，又是相互依存的伙伴，难道伴侣不开心，我能做到高枕无忧吗？

我们确定知道伴侣的不开心，是因为他的需要没有得到满足，也确定知道我有一个希望就是我可以去体贴他、支持他，让他有能力开心起来，这也是我的真心需要。

如何理解《非暴力沟通》中的做“生活的主人”？

马歇尔说，我们帮助他人，是出于爱，而不是恐惧、内疚或惭愧。

当我做到成为生活的主人时，我确定因为我对伴侣有爱，所以我愿意去支持他帮助他，找到内心最重要的需要！

这是一份亲情一份关怀，但对他生命负责任的依然是他自己，我会因为这份付出感到幸福和满足，因为那是自由和快乐的行为。

如何理解《非暴力沟通》中的做“生活的主人”？

以上图片为山西绵山旅游照片

以上文字今日读书笔记