用PDCA复盘法进行复盘
P:计划
第一、开一场2个下午版本的 线上洞见课。针对学员为复试先导群的，加入对生涯理论的讨论，侧重反思讨论和复盘，慢节奏。2.12-13，学员人数最少6组18人。
第二、在先导课的基础上，完善简历课程的研发，复试课做出自己的特色。
第三、梳理生涯教育与学科融合相关的论文，着手文献梳理。数量不少于5篇！
第四、生活规律。给自己一个快乐的身体（昨晚开始疼痛，严重影响心情和效率）
第五、（尝试）每天写写简书，每天的小确性，成就事件。突破自己不喜欢动笔记录的毛病。我看自己学生每天更简书，很起劲呀。
D:执行
已完成：
1、线上洞见。周三和周四下午，这个完成了，并且有创新。招募20位，每组4人，5组。一人收费99元。复盘文如下，还在统计中。
2、复试课中传达生涯理念，完成前两讲的交付！
未完成：3、看论文 5、写简书
完成不算好的：4、作息规律。
C：检查
这一周其实挺丧的，说好的不熬夜，没有一天能12点之前睡的。早起的效率并不好，起来了还是困。
论文没有看，好像在瞎忙。周一还在上周的状态出不来，周二策划招募洞见学生，周三周飒周五，好像都在洞见复盘。这个事情的觉察：时间节点没有给自己明确，拖拖拉拉。
心态也有过崩溃，明明说好要参加，一听付费就不来了。后来也想明白了，没关系都接纳，缘分没到呢！
这周只能给自己打一个5分，时间没有充分利用。
A:调整
1、时间安排
早起，并且在早上把论文和学英语的事件完成。8点之前做晨检，并把完成的事件发朋友圈！利用公众的力量监督！坚持7天！
穿插自己的研究生的课程，跟上老师的课程安排，跟直播！
2、及时完成任务
今天一直在赶作业，最大的体会，一步完不成，步步跟不上！后面真的好多任务！
下周有4个训练营开始
封面人物+梦想探索+写作日更+NP1
选择性收听，有侧重点，加几个任务合并完成！
尽量每日完成当天计划，不拖延！
3、计划安排妥当
每天2小时的灵活时间，不怕新计划打乱自己的安排。
下周和梦想有关的计划
1、看3篇论文。生涯教育与学科融合相关的论文
2、2.20考研出成绩。20号之前完善复试课程。
3、好好完成梦想训练营的作业。
4、线上洞见复盘文必须要交啦！
5、调整身体状态，早睡早起，不熬夜！
6、每天完成梦想手账！
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