昨晚听了弘丹老师的第一讲:学习内驱力。听的过程中我还提了一个问题:如何对自己喜欢的事情保持持久的热情?以往常常都是虎头蛇尾,难以好好的持续下去。弘丹老师回答:那就回头看看自己的目标,内心有多么渴望目标实现,你就可以实现。而这个就是自己最大的内驱力!就是要找到能让自己有热情、有好奇心去探索的事情,并培养自己坚毅的品质。
听完课,我再次反思,我为什么要学习?我就是想要改变、想要过我想要的生活,让生命更有意义。让自己活出心花怒放的人生,用自己的能量影响更多的人过得更美好!而学习是改变命运的最佳方式!不学习无进步,吃的都是自己的老底,吃完了,能量也就耗尽了,所以需要不断蓄电、储备能量啊!弘丹老师说,要多思考上三层的问题:我为什么要做这件事?我想成为怎样的人?我的愿景是什么?而不要总是关注下三层的问题,局限于环境、行为、能力。这么听来,境界完全不一样了,当格局打开,心怀更宽广了,当使命感越来越强烈时,内驱力也会越来越强大!
可为何我对此刻的自己不满呢?听完课才明白,我的目标还不够坚定,缺乏坚毅的品质!无论是在身体上、还是对自己的爱好上,看似有些事情一直在坚持,但是付出的努力程度远远不够,这才导致很多兴趣爱好并没有发挥得很好,都是虎头蛇尾,刚开始热情满满、后面就搁置了。我现在要做的是就是要定好长期目标,并且坚定不移!
现在也理解,还有一个原因,就是曾经给自己制定的目标偏大,高估了自己的能力。如今学习了《微习惯》。一切从头开始,从简单到不可能失败的小事做起,关键是让自己养成习惯。形成不需要靠意志力就可完成的目标,心中牢记长远目标!比如这10天来连续阅读与写作。弘丹老师说,可以用阅读和写作培养自己坚毅的品质。我觉得真是太棒了!终于找到一种方式、一种我喜欢的方式、而且常常令自己平静愉悦的方式去培养自己坚毅的品质。而这个过程都是通向长期目标的!
另外一点就是以往的我并不会聚焦,爱好太广、事情太多,精力分散太多了。2021年我将用“聚焦”、“突破”、、“坚毅”这三个关键词提示自己不忘使命、努力付出、突破以往的自己,聚焦目标,刻意练习坚毅的品质,用持续阅读与写作的方式帮助自己默默成长。
弘丹老师说,要为自己的人生负责,任何时候你都有选择权!是呀,未来5年,我想要成为什么样的人呢?这个问题不止问过一次了,这10多天里,常常都会围绕这个话题,大家纷纷发言,因为对自己未来的美好憧憬,正是当下内驱力的来源。心中有目标,制定计划,一步一步朝前走,坚毅不动摇,相信使命必达。
虽然我的基础并不好,还不知如何写出精彩的文章,以往输入的也不够。但是我不怕,我只想开启书写,自由的写下去,先培养这样的习惯,日后再来慢慢思考如何做的更好、写得更好。如果一开始给自己定太大太多目标,我怕又会中途夭折,每天50个字起的第一周,我竟然一周多的清晨时间写了近1万字,这周目标调整为每日100字起,根据自己的实际情况不断提升自我,当然,目标的方向不能随便更改,那就是5年后的我要成为一名优秀的作者,将我的爱好与工作紧密结合,汇聚成更大的能量,传播给更多的人,花婆婆的使命牢记于心,不断播撒阅读的种子,让世界因我而多一份美丽!努力出版三本书,其一是将我在亲子阅读推广工作中10多年的经验与故事汇聚成集,其二是一本散文集,我在日常生活中的感悟,其三是关于育儿故事,将我所有所学的精华实践于日常之中。以正面管教与论语为主导方向。论语是中国的古老智慧,正面管教是西方的教育思想,我对此都非常认同,我将把两者结合去实践。正如论语中所说:“学而不思则罔、思而不学则殆”如果深刻的认同一个道理,就努力的去实践它。毛爷爷都说了:“实践是检验真理的唯一标准”。学而不用那都是纸上谈兵,所以才会有人说:道理都懂,可依然过不好这一生!那是因为没有在实际生活中去验证那些道理啊!认识失调,知行不能合一,如何过好这一生,为自己的人生负责呢?
我们要常常问自己未来想要过怎样的人生,不断的问自己、提醒自己,牢记目标,聚焦目标,小步前进,因为自己有强烈的想要改变现状的心,那么内驱力自然就来了。否则终将原地踏步!
那么就从这篇文章起步,老师问:2021年我的学习目标是什么?我现在越来越清晰这个问题了,那就是从2021年起,在这一年的时间里认真学习写作、认真阅读关于写作的书籍和阅读专业相关的书,每日练习写作,紧随社群学习,不断精进自己。同时努力去实践正面管教与论语所学。简而言之,就是阅读与写作紧密相连。这将是我生活里最重要的事情,我要用阅读与写作培养自己坚毅的品质!争取在每日清晨完成写作。今日又实现了,哈哈!
2021年发愿:终身阅读、终身写作、终身学习、终身成长!
小步姐姐加油!2021年1月6日清晨5点 李丹写于东方
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