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我是2017年开始接受的心理咨询，当时是怀着试试看会发生什么的想法开始的，至今已经持续进行了3年多。
由于计划生育的原因，我从3岁开始被寄养在爷爷奶奶家。通常周末会跟父母见一次。
我记事以来我就发现我跟父母的关系很遥远，我从来不会跟她们表达我的感受，我也不会像其他孩子那样安然地躺在父母的怀里跟她们撒娇。我内心很渴望跟她们靠近一点，但我不会主动去靠近，她们主动来靠近我的时候，我还感觉有一些陌生和不自在。
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真正跟她们的关系变得好一些是在我进行心理咨询的第二年，我之前一直以为我不需要跟她们亲近，但后来发现其实不是，我内心深深地渴望跟她们亲近，并且想要依赖他们，但我通过否认的方式让自己感觉不需要。
我之前以为我对她们不感兴趣，后来发现我对她们生活和工作都好奇的不得了，经常想要给她们打电话和视频去看看他们的生活。
通过心理咨询我确实能够跟她们谈论更多，就算他们说一些让我感觉很不愿意听的话，我也不会那么快地去结束话题。比如：她们对我的婚姻问题非常焦虑，经常问我的计划是什么？什么年龄阶段做什么事情之类的。我之前觉得这样的问题我不想去回答，对于感情我也没有太多计划，我也没办法回答。我现在反而觉得可以讨论一下，听听他们的想法，安抚一下他们的焦虑。
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在过去我很害怕跟父母说再见，在我比较小的时候，父母看完我之后会偷偷离开，后来长大一些就发展成我不愿意跟她们说再见了。每次他们准备离开，或者是我feel到他们要离开的时候我就开溜。
我们开始正经地说再见也是发生在心理咨询之后，我们第一次说再见的情景我依然很清晰，那次是他们送我坐火车，父母站在火车站的门外，我站在闸内，我看着他们，他们看着我，他们向我挥手道别，那一刻我泪流满面。
偶尔我也会回想心理咨询给我带来了什么？我内心最直接的答案就是：活得越来越像一个人了。
跟父母的关系我觉得还比较舒服，起码相处在一起感觉比较自在，跟父母的关系有改善之后，我发现跟哥哥弟弟的关系也有了很大的改变。现在感觉比较像是一家人。
心理咨询我感觉它就像一个会旋转的环，一环带动一环。当我跟父母的关系改善之后，我跟哥哥弟弟的关系，跟伴侣的关系，朋友的关系，同事的关系，邻居的关系，每一环都受到了影响。
现在我更愿意去正视自己的内心，什么是自己可以接受的，什么是不接受的。什么是我喜欢的，什么是我不喜欢的。我不需要去讨好任何人，我享受做自己的过程。
这个过程让我感觉真实和幸福。
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