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渐渐的发现时间总是变得碎片化了，专注力也越来越下降，当在做一件事的时候，会不自觉的去看一下手机。
当翻开手机，不自觉的点开朋友圈，会看到窗口弹出来的视频，一刷，半个小时便又不见了。
在我的记忆中，十三岁左右的时候专注力是极强的，很少会被外界的打扰，那时候做事的效率很高。
最近觉得学习进度比较慢，总是会无意间就开始玩起了手机，一周前便下载了番茄时钟。
晚上的注意力不是很集中，我便设置了半小时一次的专注时间，我发现晚上也能够很好的运用起来了。
下午时候我便是设置两小时一次，用了番茄时钟一周了，感觉这一周做了很多事情。
对手机的依赖也没有那么强了。希望这个工具能够给我更多的改善。
加油呀，自己。
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本文标题：番茄时钟
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