《象与骑象人》
这本书是一本讲如何追求人生幸福的心理学著作,从中主要了解了几条心理学的规律:
进展原则:朝着目标前进要比达到目标幸福。(这个就解释了,很多东西一旦得到了,并不如期待它时那么令人激动)
适应原则:人的心理对变化敏感,会很快适应。例如,彩票中奖者,在最初中奖的时候因为财富突然增加会非常开心,但是用不了几个月,新的财富已经变成了基准线,就觉得理所当然了。
选择的悖论:有了选择反而让我们更不快乐,但是我们确很重视选择,而且处心积虑地增加自己的选择。(这种选择更容易出现在“最大化者”身上,即习惯评估所有选项,搜寻更多信息,以求做出最佳选择。
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