哈丽特·勒纳博士说：
“道歉的目的是平息和缓和受伤害一方的情绪，不能为了自我解释、摆脱内疚或促进恢复过程而去骚扰或纠缠对方。”
深以为然，任何道歉的前提一定是态度足够真实、诚恳，且接受道歉的一方，肯定能够感受到那份真诚。
道歉，并不是让自己处于弱势，而是尽力地、赶紧地走出自身的不良（忧伤、愤怒、仇恨）情绪，转被动为主动。发自肺腑地真挚地道歉，会有很多意想不到的收获，一切变得简单、美好。
所以，真诚的道歉，不仅能让对方口服心服，而且，根本的受益者是道歉人自己。因为，解除了心魔，便能心无旁骛。🧡
2023.8.17
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