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时间管理和习惯养成

时间管理和习惯养成

作者: 8e9577ac0956 | 来源:发表于2019-04-01 22:40 被阅读0次

今天听了纪元老师的时间管理课!我知道我为什么坚持不下去林原因!

我对自己要求太过完美,觉得每天做到100%完成任务才算真的完成!通常很受打击,经常每天事情特别多,业务员报价的订单也多,还有给业务员签任务单并核算给生产的单价,这个每天占去了我快一半时间,经常自己写的今天完成的内容加班2个小时还是没能完成,这让我很受打击!以前基本上是当天的事情当天必!可现在我又不想把所有时间都花在工作上,我要锻炼自己身体,还有爱护自己皮肤,还要早睡!这让我经常苦恼怎样才能提高效率,试了很多方法没有奏效!今天听纪元老师说的三步骤觉得非常不错1、随时随地记录  2、待处理事件。3、72个小时要处理的事情!

这3点让我不会漏掉事情,不会临时去处理记起来的事情!可以在72个小时内完成!这就变得完成率很高!

我之前有2/3的时间都是当天完成的!这样说来我已经养成当时事情当天必并没有荒废! 

今年虽然没有自责自己没有完成的这种行为,但其实内心还是很焦虑的!

今天幸运的学习纪元老师的课,觉得自己相当棒了!老师学习了10年也才差不多做到这样!我已经算很牛逼了!没人监督的情况下自律了这么久!

真的太棒了林秀霞!早起我没打算,还是喜欢多睡会儿,早睡可以有 11点之前睡觉!这个好像有一小段时间了哦!我比较喜欢!2/3的时间在这个点睡就OK!就说明早睡

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