秋冬为什么要喝姜枣茶呢？ 秋冬喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。 立冬后气温下降明显，...
中医上讲：“千寒易除，一湿难去。”湿气未除，吃再多补药也没有用。而秋冬重在进补，因此平补祛湿，抵御湿气，也是这个时...
祛湿先补脾 我看到过很多人，天天喊着祛湿，常年在祛湿，用红豆薏米茶或者冬瓜吃，可是身体里面湿气依然很重。 湿气重的...
足浴艾草包的功效与作用 第一：祛寒、清除体内湿气、温养经络 艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内...
赤脚老师分享 祛湿先补脾 我看到过很多人，天天喊着祛湿，常年在祛湿，用红豆薏米茶或者冬瓜吃，可是身体里面湿气依然很...
中医上讲:“千寒易除，一时难去。”湿气未除，吃再多补药也没有用。而秋冬种在进补，因此平补祛湿，抵御湿气，也是这个时...
怕冷，要养阳； 排寒，要养阳； 祛湿，要养阳........ 养阳养阳，养生日常。阳者，到底是何面目也？ 何为...
女人一定要祛除湿气，祛湿就是没变祛痘减肥的，相反，如果你体内湿气太重的话，就会变丑，祛湿很重要，所以千万不要小看湿...
千寒易除，一湿难祛。 养生当中最难的就是祛湿气，湿气是阳气的敌人，养生就是养阳气，身上的湿气不除就会阻碍阳气的运行...
同旭堂根湿散祛湿效果怎么样？如何快速去除体内湿气？ 很多的女性由于压力比较大，还要洗衣做饭，时间久了以后，他的体内...
本文标题：秋冬喝上这杯茶，养阳补虚、祛湿散寒，体内湿气扫光光！
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