夜已经很深了。窗帘的角缝里漏出一点光亮,这是对面广场上的路灯光。这个点,农村的夜晚是黑暗的,伸手不见五指的,寂静的,偶尔传来几声犬吠。城市里有太多的繁华与喧嚣,即便到了夜里,随处可见的路灯把整座城市照耀得明晃晃的,叫人分辨不清夜深还是夜浅,连天上的月亮也是淡淡的,悬挂在高楼与高楼之间,如果不细看,很容易就忽略过去了,而星星直接就消失了踪影。
我还没有睡着,数不清这是失眠的第几个夜晚了。一个人躺在寂静漆黑的深夜里,除了“我还醒着,我想睡觉”这个清醒的念头外,什么也不想,什么也无所谓。
夜晚像一个深蓝厚重的海洋,我泅渡其中,精疲力竭,但返程或者抵达彼岸遥遥无期。
记不清最开始的失眠从什么时候开始了?只记得,我的人生,30岁是一道分水岭。30岁之前,我虽然也焦虑着,迷茫着,但那时候的我对于人生,有着最清晰的规划和最坚定的自信。我深信,只要足够努力、奋斗,人生没有什么是不能实现的。30岁之后开始领略了命运的吊诡之处,我开始觉得“没有什么是你应该得到的”,“没有什么是一定属于你的”。生命的未知与不确定性像一块巨大的石头,压得我喘不过气来。
最开始的失眠像春雨一样来得悄无声息。尤其是对于特别善于等待和忍耐的我来说,我都没有意识到自己失眠了。只是不知道怎么回事,拍照的时候,觉得自己的脸色越来越差,与站在身边的人相比,皮肤显得特别的松弛,黯淡无光。我还以为是自己近期状态不好,不好看的缘故。直到2018年医院体检,检查出谷丙转氨酶202,谷草转氨酶150。我自己倒也不在意,体检医院里的医生特别敬业,不断地给我打电话。但医生用的是座机,那一段时间我接到的诈骗广告电话特别多,以为这也是一个诈骗电话,没接,不理他。直到有一回出差回福州路上,电话接起来,医生确认是我本人后,一再严肃告诉我,转氨酶这么高,一定不能大意,一定要去医院复检,最好能够住院检查。
老实说,医生当时郑重其事的语气真的把我吓傻了。第二天我立马到了省直机关医院,可惜医院没有开设肝胆科。我挂了一个消化科的号,是个女医生。她看了我给的数据后,下意识地往后退了几步,和我保持距离,然后建议我到专科医院就诊。
现在的医院病人那么多,当天去看医生肯定是不现实了。我手机百度了下,发现可以去省立医院挂门诊,找医生开验血单子,查查看是不是甲肝、乙肝等感染性肝炎。当即拦了一辆车赶去省立医院,排队等了半天,开了单抽了血。化验结果出来后,一看,原来我是有抗体的,感染性肝炎可以排除,我当时真是深深地松了一口气。
接下来就是要想办法把转氨酶的数据降下来了。我做了个彩超,并找医生开了药。经过大概半个月的条理,转氨酶数据终于降到合理范围了。我的一颗心才终于安定下来。
医生告诉我,转氨酶这么高,也许跟我长期睡眠不好,导致肝受损有关。这是我第一次意识到失眠的危害。现在想起来那时候的我已经受失眠困扰很久了吧。多少个无眠的夜晚在床上辗转反侧,坐卧不宁。我不知道自己到底是怎么了,到底犯了什么过错,老天爷要用夜晚的时光来折磨我。
睡不着的夜晚真是无比的漫长,时间的沙漏缓缓流下,每一颗砂子都像流过我的身体,我的心脏,最终聚集在眼睛位置。因为失眠,“眼里容不得沙子”的痛苦我算是体会得淋漓尽致了。睁着眼睛躺在床上,身体明明疲惫到了极点,头脑里却无比的亢奋活跃,但实际上是什么也没想,什么也没法细致深入地想。我僵挺着身体,意识昏昏沉沉,迷迷糊糊地挨到快天亮的时候,终于觉得有点睡意了,正想好好睡一下,闹钟响了。我该起床上班了。
身体知道答案。明明那么累,却怎么都睡不着。肯定是哪里出现什么问题呢?但到底是什么问题呢?
好几个寂静的深夜,我睡不着,起来。读书,曹丕的《善哉行》,“高山有崖,林木有枝。忧来无方,人莫知之”。高俊山峰悬崖突兀,高大树木举起丫枝。我的忧愁无端而生,人们自然不能得知。我觉得自己的心沉了一下,转头看向窗外,空旷的马路寂静无人,昏黄的路灯,道旁树投下自己巨大的深色的影子,深深的独孤与寂寞。
既然失眠无法排解,那我只能尽量不让它影响我的工作与生活。白天上班的时候,我告诉自己,打起精神来,全神贯注,全力以赴。但下班之后,在无人看见的地方,我感到深深的疲倦,摊在沙发上,什么话也不想说,什么事也不想做。照镜子的时候,发现自己的脸色越来越灰暗,破败,脸上的皮肤像是挂不住似的一个劲地往下掉。还有我的腰,每天都像是被人狠狠打过一顿似的。一个人走在路上,常常莫名其妙地掉眼泪。
有什么东西正在从我身上消失,我知道,那是生命的朝气与活力。
但我是一个典型的中国式女孩,非常的善于等待和忍耐。我在忍耐失眠。
朋友推荐了一个医生,在闹市广场大厦的26楼。我去找她,电梯特别不好等。常常是刚开始一个人,直到后来身边聚集了一群人,电梯才缓缓来到,就好像这电梯安装了一个眼睛,知道爬一次楼不容易,非得等到人满了,最佳性价比了,才出现在眼前。
医生是一位年轻漂亮的时髦女士,脸色白皙红润,有一头卷卷的漂亮头发。不到20平方米的诊室里坐满了看病的人。等待的时候,我边玩手机边听医生对别人病情的描述。据说这个世界上,十个人钟就有四个人失眠,真是众生皆苦。终于到我了,医生说,还好,这些年来,我从来没有吃过安眠药和抗抑郁的药;睡不着别给自己太大压力,可以起来玩耍,做些让自己开心的事情,这比一直躺在床上烦躁着自己怎么还是睡不着好;按要求吃药。不知道为什么,这医生给了我很大的信心。她让我正视了自己正在生病这个现实,对自己目前的身体健康状况有了一个准确的评价,并且相信我的失眠,可以治。
这医生给的药很特别。是已经熬制好的液体汤药,装在密封的塑料袋里,按照固定的顺序一天吃四次,一次一包,开水烫热了吃。第一天就感觉有效果了,那一晚我安枕无忧。
可是不知道怎么回事,半个月之后,失眠又找上门了。反反复复,我坚持了大概三个月,最终放弃吃药。
直到现在,失眠依然困扰着我,中午也经常睡不着,一个礼拜若有两个晚上可以有一段时间的入睡,我都觉得无比的庆幸。
无论如何,我在经受失眠。就像太阳之于白天,月亮之于黑夜,星星遍布宇宙,蝉儿高栖树枝,虫蛹深眠大地。而人,在繁忙的工作劳动之外,需要深沉的睡眠。而我,在饱受失眠折磨的痛苦的时候,肯定也在忍受着其他的痛苦,这是我还没有意识到的,也许这不为所知的痛苦就是我失眠的真正原因。
无论再怎么失眠,夜晚终究会过去,忍受失眠,就是忍受生活。
图片均来源网络,谢谢作者的辛勤付出。
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