8月份总结及9月份计划

一、8月份打卡

1.早起：23天

2.阅读：25天

3.写作：31天

4.跑步：24天

5.听书：15篇

二、本月最大收获

1.阅读4本书：《契诃夫短篇小说》、《欧亨利短篇小说》、《于丹的庄子心得》、《自律》。

2.共跑111.10公里，完成月目标。

3.重新开始早睡早起。

4.观看2场电影。

5.戒掉抖音。

三、本月最大的遗憾

1.没有写读后感。

2.没有复盘总结。

3.没有录制小视频。

四、9月份目标

1.坚持早睡早起。

2.阅读4本好书。

3.跑4个10公里。

4.录制4个小视频。

5.参加2次读书会。

6.坚持复盘总结。