一个反思

作者: 宋小羊咩 | 来源:发表于2019-05-14 21:23 被阅读11次

刚刚知道了邓宁-克鲁格效应。指的是:那些认知能力差的人,自我评估能力也差。

简单的说,傻叉不知道自己是傻叉。

你要通过你的认知能力来认识自己和世界,当你的认知能力有问题,那么你看待任何事物都有问题。

也就是说,认知能力越差,认知的自我就越扭曲,而真正的可怕之处在于,认知能力越差,也就越不可能觉察到自己认知的扭曲,也就越不可能对这种扭曲纠偏。

休假在家,偶然跟之前的高中同学联络上,听此人谈谈工作困境和所做的努力改变,期间倾听和鼓励,大有好朋友的感觉。但人的远近亲疏真是变化莫测,才十多天,动动手指,我删除了这个我之前重点关注想要帮助的同学的两个微信号,感叹同学情谊什么的原来脆弱不堪。

指责许久未联络的同学没智商没情商幼稚可笑是毫无意义的,当过去好多天,心情波动都已平息,回想起来,更是自己在好为人师而并没有得到自以为的反馈,而丧失了保持理智的能力。在上文说的效应中--傻叉不知道自己是傻叉的圈圈中,我也是站在圈圈中的那一个。

事情这样的,此高中同学在我看来被父母过度保护控制长大的乖乖男,和气而善良,无害而软弱。问题是在体制内的工作乏味没有价值感,想要辞职,毕业这么多年没有处过女朋友。沉浸在学习读书的自我感觉良好和希望中。

因为他的真诚诉说加持续的努力学习和运动健身,我认为此人就差点方式方法和勇气魄力之类的东西。而自己可以通过几句话改变帮助别人。

我旺盛的拯救欲,天真又轻敌。确切的说是认知偏差。没有认识到多年未见的朋友同学其实已经大有变化。而人与人的差别太大,想几句话就拯救于人怎么可能,把人拉出苦恼的困境。真正改变的都是主人公本身有强烈的改变欲。对于朋友的困境,诉说、求助,能做到无条件的鼓励和支持已经很好,是不是需要真正的指导,要看此人的接受程度,是简单的吐苦水几年如一日的抱怨还是有决心和心智,毕竟真正的改变从来的不易。更重要的是自己的认知水平和能量。

也许会有真正有用的指导,但时机更重要,如果没有真的硬核的确保自己的东西可以帮助别人或者没有适合的语言让对方接受,不如就倾听加鼓励,不然即使拿到解决问题的办法也因自身驱动不够无法做出来相应的行动,但鼓励会在心中生根发芽,也许会有一天时机恰当发生改变。但可惜几天前的我还幼稚一塌糊涂,急于一己之力给予改变,没有考虑同龄人的自尊和面子,还大有恨铁不成钢,没有接受我的帮助而生气,盲目和自恋,以为有颗帮人的心就好,而没有观察对方的接受程度。而真实的现状是,不论是谁,改变本身就是不接纳,对于上来就诉说自己困境的,要警醒,分清诉说还是请求解决办法。

为何有烦恼,还是不够关注自己的成长,不够专注,不够全力去做应该做的事情,才有心去关注别人,特别围观别人的不如意,在热心帮忙出主意中好像维持了自己的好。如果自己当真那么忙,当真关注自身成长,提升专业技能,学习考试,遛弯散步,哪有闲心管这个?那么即使他没有如我所愿提升成长,对我的“苦口婆心”拒绝叛逆的态度,他于我,就是一个同学而已,也不至于感到不被接纳而删除。

你被要求频繁砍价并非你在朋友心中价值就这么大,而是他的对待朋友方式有误,切记,自己不要在这样消耗友情。

想起电影盗梦空间,你心里有防御程序,就会出现反动的追击者,你心中有什么,世界就会变化出对应的事情来烦扰你,最近出了这么件烦心小事,对自己是面镜子。

我依然该成长该反思,学习从容大度,学习真正的朋友交流之道。把握每个关系的远与近。我需要提高自己的认知程度,更加精准的评估自己。

人并非全能,并非所有事情会如自己所想所愿。你能做什么,不能做什么,你能改变什么,什么是需要静待的。

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