我们总是小心翼翼，
因为有太多害怕的东西。
小时候怕天黑，
长大了怕受罪。
人生有三个怕，
你最怕的是哪一个？
一是弄丢了健康。
忙着生存，
却忘了身体才是生存的根本，
透支精力，
却没意识到被透支的是生命。
不生病不知道健康的可贵，
身体垮了才知道后悔。
生了病伤身又费钱，
辛辛苦苦半辈子，
到最后却享受不了几天。
人生是一场长途奔跑，
劳逸结合保存实力才能坚持到最后。
钱没了可以再赚，
命没了却没办法在挽回。
二是没人理解没人陪伴。
每个人生来都是一座孤岛，
有的人只能独守着岁月。
开心的时候没人分享，
难过的时候没人分担。
有一肚子话找不到人倾诉，
有太多苦只能自己承受。
其实孤独并不是失败，
如果暂时没人欣赏你的灵魂，
那就自己和自己对话，
做个内心强大的人，
总有一天你会不再孤单。
三是真心给错了人。
不是所有人都值得付出真心，
不是所有人都会珍惜你的真诚。
不在乎你的人只会让你伤心，
不心疼你的人只会让你失望。
你对他再好他也不会领情，
你对他的关心他只会嫌烦。
你的爱成了他伤害你的刀子，
一次次在你的心里留下伤痕。
走错了路要回头，
爱错了人要放手，
心要留给懂你的人。
或许人最伟大的地方，
就在于哪怕害怕，
也有坚持面对的勇气。
无论你在害怕什么，
只要努力向前，
就一定能迈过生活的坎！
选自《一禅心灵庙语》
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