这是一本写给教师群体的教育心理学著作，作者是美国弗吉尼亚大学心理学教授威林厄姆。
作者从学生不喜欢上学，学了又记不住、理解不了、练习没有效果，这些学习中常见的现象入手，引导我们了解大脑的工作原理，思考如何成为更优秀的教师。
我们一直以为大脑是用来思考的，但作者认为恰恰相反，大脑不是用来思考的，而是避免思考。
思考其实就是工作记忆从外部环境与长期记忆中获取信息，再进行加工处理的过程。
工作中有很多的技巧可以帮助老师们提高教学效果。
背景知识就是储存在我们长期记忆库中的原有的知识，当新的知识来了之后，我们调用原有的知识储备，通过类比的方式可以更好的理解新的知识。
练习的目的是熟能生巧，以便让工作记忆转化为长期记忆，将工作记忆的空间腾出来，减少思考过程。但练习，必须是有技巧的练，而不是盲目的运用题海战术。
既然大脑是避免思考的，那如何让大脑运转起来呢？运用人类的好奇心和成就感，可以驱动大脑进行思考。因此我们要想方设法让学习的内容感觉到新鲜，学习的难易程度要适中。
了解了人的思考机制，可以帮助教师们获得更好的教学效果，相信同样也可以帮助到爱孩子的父母们。
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