《心流》
《心流》是美国作家优体验心学 米哈里契克森米哈赖 著
心流不是鸡汤，而是让你保持专注高效、幸福感翻倍的科学。心流的感觉非常的幸福，幸福是源自于内心的治愈。
当你全身心地投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了你的心，使你快乐。这就是的“心流”体验。
心流不仅是一种高效的工作方式，更是一种高级的生活方式。经常体验到心流的人能随意掌控自己的注意力，自得其乐。
当我在听《心流》这本书的时候，此时此刻我正在享受心流的感觉。
一边听书一边站在路边等儿子，浑然忘我，陶醉其中。如果要说心流的感觉，近期出现最多的就是听樊老师讲书我就会有心流的感觉。
上午在家休息，下午四点的例会。午睡起来时间还早，离开会还有俩个小时，在家效率很低，收拾收拾屋子，也没干多少事情。想着还不如早早去办公室一个人看看书，写写东西。来到办公室，打开音乐，静静的听着音乐，静静的呆会，也是一种心流的体验。
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本文标题：《心流》
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