打卡日期：2019年/4月/17日
90天打卡累计天数：78/90
父母宣言：
#先共情，再解决问题#
孩子第三个30天目标：
、固化前俩个30天的成果，
[月亮][太阳]6.10起床+9.00关灯睡觉。
、 每周锻炼3次。
3、固定时间执行清单，做番茄 吃青蛙
家长第三个30天目标：
、每天早起运动
2、每天阅读打卡
3.美言录用起来，每天一个闪光点。
加油小宝（灿杰+9）
□能量：6.10-9.00（6：30-10：00）
2. 先吃青蛙：
3个青蛙
□效能：番茄训练（2个）
总91个茄
□学习：
日闪光点：中午给家人炒菜，美味。晚上做完作业给妈妈做的工作流程表，实用漂亮。[强]
加油小宝【睿杰+11】
□能量：6：10-9.30：【6.30-10：00】
□效能：先吃青蛙2个青蛙
□学习：英语趣配音第【34天】
总计26个金番茄
3.️今日闪光点：
晚上主动做家务，
贵在坚持，难在坚持，赢在坚持。
妈打卡：
□能量：早起运动【✘】
□效能：
□学习：背诵正面管教话语体系34天，读书半小时。
#父母教练检视#
[太阳]事件：今天晚上儿子主动给妈妈做了工作流程表，很实用漂亮。妈妈看懂了清单背后的意义，感谢儿子。
2019-04-17
反思：刚才儿子在床上一直不睡，我急着做事，就说儿子了一句，儿子委屈的说，我在等你的美言卡呢，我听了立马觉醒，写的美言卡忘了给儿子。立马拿出卡片给儿子，并且真诚的道歉。连着写了8天的美言卡，孩子们每天都在期盼这一时刻，反思自己，以前做的不好的地方应该就是鼓励和肯定孩子的话语太少了。
睡前清单今天儿子又重新定了一个时间。
下一步：和孩子们一起践行时间打卡。
前悄悄话：每天晚上睡前拥抱孩子，和孩子继续悄悄话。
2019-04-17
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