【晓芃日记】2023-05-14

作者: 陈晓芃 | 来源:发表于2023-05-13 22:21 被阅读0次

    一切都在无可挽回地走向庸俗。——《青铜时代》王小波

    诚实可以被考验,忠诚也可以,但爱不能——《项塔兰》[澳]格里高利·大卫·罗伯兹

    今天是母亲节。儿子昨天发了红包,原本很快乐。早晨晨跑时还在想,自己再想起母亲没那么伤心了,也许这些年自己通过学习、反省疗愈了自己,好好活着是对已故母亲最好的报答。

    男同学在群里发了红包,祝女同学母亲节快乐。朋友圈各个母亲晒图晒幸福,又想起自己的母亲,又想起自己做母亲的诸般不易,心情蓦地不好了。从来没有得到过母爱的人在任何母爱面前都一败涂地,包括自己赋予儿子的母爱。那种缺失靠学识、意志力、疗愈能力抵御了一时,在母亲节这个特殊的日子还是暴露了软肋。

    奥地利心理学家阿德勒说:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”

    童年的心灵还是弱小的呀!童年的无助会造成潜意识里安全感的丧失,2003年开始心理咨询师的学习,也开始了自我疗愈的过程。那种自我觉察是渐进的,也是顿悟的,我用系统脱敏疗法摆脱了恐高的心理之后,开始更深入地了解自己,慢慢试着接纳自己,那个童年有缺失的自己。

    “当你没有意识到你的潜意识的时候,潜意识就是你的命运,而你了解自己接纳自己,就是恢复的开始,与原生家庭和解就是与自己和解。”

    今天心情的反复和工作压力造成的身心疲惫有关系吧!昨天晚上11:50分将上传的材料审核好,今天又让人修改了一下,竭尽全力是自己的工作习惯,但并不是每个人都有这样的习惯。

    “好在马上就要退休了。”闺蜜打电话劝慰我,又询问五一节为什么没有回老家看望父亲,于是又扯出各种关系之间的矛盾。

    王小波在《青铜时代》里写道:“一切都在无可挽回地走向庸俗。”我觉得我也是。

    先生问我退休后是不是要专心写作,圆一下自己少年时的梦想,我有些泄气地说:“我现在能坚持写日记,记录一下生活就很不错了!”

    儿子看我朋友圈里的晒图,很贴心地跑蛋糕店买了“母亲节定制蛋糕”,又买了可爱的花篮。“妈妈,这是我专门买了让你拍照发朋友圈的。”发于此,留作纪念。

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    今日能量打卡:

    在我广阔的人生中,

    一切都是完美完整和完全的。

    我相信有一种比我强大得多的力量,

    每天、每时每刻从我身体流过。

    我打开自己让智慧进来,

    我知道大千世界只有一种智慧。

    在这智慧里面有所有的答案,

    所有的解决方案,所有的康复方法,

    所有的新创造。

    我相信这种力量和智慧

    我需要知道的一切都已被揭示,

    我所需要的一切都会到来,

    在正确的时间、地点,按照正确的顺序。

    我的世界里一切都好。

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