就像灰尘可以使铁生锈，懒惰可以轻而易举低毁掉一个人。
大海里有一条小巧玲珑的小鱼，长得十分精致，特别是那双美丽的大眼睛，非常明亮，可它有一个坏毛病，那就好懒惰。
海里的同类都喜欢它，也想帮它改掉这个坏毛病。
一只螃蟹游到小鱼身边说：“漂亮的小鱼，跟我到河口去走走，来个长途旅行，开阔一下视野，也锻炼锻炼身体！”
“到河口去？”漂亮的小鱼摇摇头：“那么远，太累了！受不了，不去。”
一只虾游过来对小鱼说："美丽的小鱼，跟我学跳高怎么样？这对身体有好处。"
“学跳高？听说很累的，还是松软的水草舒服，不去。”
一条鳟鱼游过来，对小鱼说：“可爱的小鱼，和我到大海里去漫游吧！那里可以看到很多新事物，还能学到很多本领。”
“大海太大，每天游很累，不去。”小鱼打着哈欠说。
螃蟹、虾、鳟鱼一个个失望的游走了，小鱼依旧每天躺在舒适的水草上。
时光过得好快，一转眼，螃蟹从河口回来了，它变得很健壮。虾也回来了，变得雪亮，身体轻盈，动作敏捷。
鳟鱼回来时，它变成大学问家。它想起童年好朋友一一漂亮的小鱼。于是去看它。
漂亮的小鱼身体单薄的像一片秋后树叶，孤独在水草上目光呆滞地躺着。
“怎么会这样？”鳟鱼同情地问。
小鱼长叹一声，说：“由于我每天不动，失去了活力，变成现在这样的丑八怪了。”说着悲伤而懊悔地哭了。
蹲鱼学者说：“懒惰会改变容颜，毁掉肌体！”
懒惰者总是有这样那样的借囗，在贪图安逸、舒适的环境中等待生命的终结。
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