对绝大多数人来说生命在于运动,运动让我们老去的身体机能得以复健,运动的方式数不胜数,跑步、游泳、打球、瑜伽、气功、广场舞……选择哪种运动方式呢?曾经纠结,这也想试试,那也想试试。想的太多的结果,什么运动方式也没开始。
所以不管什么事情,真没必要想太多,做就完了。也不必在意什么结果,守住当下坚持做,结果交给老天就好了,我们每个人都不会知道明天会怎样,做今天能做的,明天永远在路上。
图片来自网络对绝大多数人来说生命在于运动,运动让我们老去的身体机能得以复健,运动的方式数不胜数,跑步、游泳、打球、瑜伽、气功、广场舞……选择哪种运动方式呢?曾经纠结,这也想试试,那也想试试。想的太多的结果,什么运动方式也没开始。
所以不管什么事情,真没必要想太多,做就完了。也不必在意什么结果,守住当下坚持做,结果交给老天就好了,我们每个人都不会知道明天会怎样,做今天能做的,明天永远在路上。
图片来自网络本文标题:思想日记:运动的启示
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