瑜伽练习的好坏跟离老师的距离有很大的关系,前天挨着老师帮我调节了好几个动作感觉特别到位,今天在后面,老师一下都没帮我调整,感觉差了点效果。
反思了下,不管是练习瑜伽还是舞蹈或是学习,看来都得靠近老师一点,加油,98。
本文标题:瑜伽有感
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