禅舞感悟（一）
天津禅舞公益课的第二天，我忽然想在地上打滚，像个淘气的孩子，众目睽睽之下，翻滚起来……，之后，脑海里出现与小朋友一起丢手娟的意象，我在小朋友们的身后撒欢似的奔跑……。后来，还上主席台打了滚，并走向主席台上的静心老师，告诉老师说：我从前不敢挑战权威，今天我要突破自己。于是，亲吻了静心老师的脸颊。
公益课结束后，有一天我忽然明白：是静心老师能量的力量，让我退形回童年，享受了童年无拘无束的快乐和自由，我被疗愈了。因为在我的记忆里，没有童年，我童年主要的模式是早熟的小大人，严肃、拘谨、担当。静心的能量让我退形后得到疗愈，我的身心彻底自由了。生命因此而柔美、轻盈、快乐。
禅舞感悟
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六月份开始学习禅舞到现在，每一期都有太多太多的感悟，禅舞演绎人生，舞出的是我们内在的生命状态。 最让我受益的是我找...
一直我都相信缘分，这次的禅舞过后我更加的相信缘分，有的东西不是想要就可以得到的，该遇到时自然就会遇到，因为缘分到了...
昨天发了禅舞总结，突然想起很多感受都没有表达出来，继续第二篇！ 当雷电交加的音乐想起时，我的内心没有恐惧，我坚信自...
去上禅舞班之前两天，阑尾炎复发，因为去年犯的时候采取保守治疗，没有做手术，这次课前复发，内心还是很多担心，因为禅舞...
今日禅舞，身心安宁，流动，气脉畅通。身体亦能量体！ 感悟：放下期待～随心，当下而舞！
禅舞是禅创 禅舞，禅和舞，禅比舞更重要，禅舞有禅境，因为禅而悟出来的这个境界，是在印证你达到了这个禅的境界，禅舞本...
禅舞感悟（二） 静心的能量 五天静心的禅舞中级班的课程很快结束了。来呼伦贝尔草原的当天晚上，静心老师在群里...
什么是禅，禅是静心，是定心，排除杂念，从多念到少念，从少念到一念，直至无念。 禅是专注于一呼一吸间，去觉知，去观照...
本文标题：禅舞感悟
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