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2017年1.11号觉察日记

2017年1.11号觉察日记

作者: 小西3号 | 来源:发表于2017-01-11 19:38 被阅读0次

大家好!我叫曹西,是一名美业的创业青年,人格类型3号自保(2015年11月的学员)九型是我踏入修行的第一旅程!没有进入这个课程之前我不懂什么是修行?不知道人还有大小我,更不知道除了物质荣誉感的最大目标实现还需要更大的精神富足感。懵懂的进来这个课堂,看到大家在课堂挖掘痛苦、撕心裂肺,我觉得TA们都好无聊,难道都是闲的没事干,自寻烦恼。但是既然已经来了,就迎合这个环境吧,扮演老师眼中的好学生,同学眼中的好伙伴!反正大家哭我也哭,大家笑我也笑,各种演。第一阶段,老师让自己找型号,初步概念,我觉得2号好,付出型的,我觉得自己就是2号,反正哪儿好就往哪边靠。直到老师引领我们一层一层的往内心深处挖,这时候才开始面对,原来自己就是一个赤裸裸的三号。课堂上老师问我们有什么困惑、痛苦,貌似自己什么都没有,一切都很好。第二阶段没打算上了,觉得自己应该年龄太小不需要,格格老师就一直跟我说我是在盖盖子,还是没有去面对自己的阴暗面,带着好奇怀疑和不好意思的拒绝又来了,这一次痛了、哭了。对自己的那份心疼、怜悯油然而生,发现自己怎么都停不下来,每一次的拼搏拼命、竭尽全力、不顾一切拼到的目标达成,也只能让我兴奋一瞬间,下一秒我又是一个神经病、工作狂。累到无法呼吸、连生病都不允许,记忆中每一年的春节长假都是在病痛中度过,好像只有放假了,才允许身体放松下来,真实呈现出来。二阶结束老师给到我的功课就是学会给生活按下“暂停键”,行动简单,坚持执行下来对三号来说太难了。在一次次的对自己口头承诺,却又一次次的想逃避。那究竟是何种动力让我坚决的做到了呢,哈哈起初还是想要做“最好的自己”想要做“最好”的三号,还是目标在驱使我。直到一次次的练习,一次次的觉察、一次次的总结过程中我越来越享受“真实”面对,我愿意面对生意上的好与坏,愿意面对亲人的离去、愿意面对员工的重新选择,更愿意去相信员工潜力,也能面对妆容下的素颜自己。我不在把自己太当回事,我去体验一切都不是按自己想象的前进,一切都很糟糕后的痛苦感受!当一切都没有,我曹西怎么活,怎么去生活!这样的体验过后截止今日,9月份又开了一家分公司,并没有那么拼那么狂,近三个月几乎70%时间留给自己和家人,30%时间给到工作。结果公司16年比15年业绩增长了20%。感悟:真的不要太把自己当回事!当你停下来了,地球照样运转。但是内心的陪伴、家人的陪伴是需要一直去看见、去呵护。我爱你们!很爱很爱!对于三号的我,能够让我努力完成目标虽成为了一种执着的方式,但让心自由才能活出更多的可能性!新的一年,继续生命探索!今年把以往“成为最优秀的自己”功课改为“接纳“不完美的自己”为自己而成长!感谢九型 感谢格格(于姐)感谢老师感谢同学们的陪伴支持非常非常感恩

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