1、早上买了早餐，为了方便手拿着吃完早餐坐公交车。我便把手机装进包里，当我刚拉上双肩包的拉链走了两步，感觉到有人动我包，我回头看到一男士走开了，原来是我顺手装手机被小偷给盯上了，还好我感觉灵敏没有将手机被他偷走，很感恩自己今天这快速的反应。
2、工作上昨天让我烦心的人事关系处理顺利完成。原本领导和我一起沟通的，可是她却忙着。这件事也是因为我的工作失职导致的，没有领导的协助我只能硬着头皮上了。虽然心里很恐慌不知道如何面对这个阿姨沟通，也会害怕，最终还是战胜了心里障碍。没有想到，我给阿姨解释后阿姨也理解了，并帮我补充了手续，心里都是石头也落下了。送走阿姨离开办公室的时候我特意给她送了2张景点的票感谢她。真诚的沟通一定会让事情向你期待的方向发展。
3、女儿昨天晚上告诉我同桌欺负她，今天与班主任沟通后，班主任和我们都期待女儿自己找班主任沟通，回家的路上我让女儿练习了三次，她终于说出了口可以“告状”给班主任了。老公今天上午也加入了关心女儿这一话题的探讨中。我期待她明天勇敢的面对这件事情，毕竟父母和老师不能时刻在她身边守护她，女儿加油！
今天是特别的一天，我的身心也得到了放松。真的很感恩我的女神琦琦还有萌薇老师，她们都是温柔似水的女子，可是能量却很大。我也以她们为偶像，学习她们正念的力量。“当我们关注感恩的时候，宇宙会给我们更多的幸福。”每一次写感恩日记都给我深深的滋养。
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