听咨询督导课随笔

        今天听督导课时，是关于考上985学校孩子的抑郁休学的案例，他说的一句话对我触动很大“混吃等死做自己想做的事”。这样的话我不止听一个孩子说过，印象中最深刻的是有一个在咨询室的也是211大学休学的来访者说“虽然父母看见我很废物，现在我也是混吃等死什么也无所谓，至少活得真实”。她他们共同的一个话题，我活着有什么意思，就算考上个好学校，方向又在哪里，有个好工作就为了吃好穿好，对我来说不上大学也能办到的事。况且我也不讲究吃喝，温饱随时可以解决的事。很多孩子以为只要熬下去，如果考上个好大学就会变好了，等去了大学以后发现并不是像电视剧中演的校园青春剧那样美好，社团生活也没那么精彩，也没有帅气的学哥，美貌的师姐，还是二点一线的学校生活，枯燥无味的课程，相反人际关系越来越复杂了。也许有的孩子在琐碎的人际关系中自己隐藏了很深的那些负面情绪，伤口会浮现出来，但更多孩子却感受到自己一直被父母追着跑，顺应社会标准期待往前走，等到了这里，心里却是空虚，迷茫，无价值感，也没有自己追求的信念，忽然发现自己是一躯空壳，自己在哪里不知道，都是别人的期待累积起来的东西。现在轮到自己可以思考，可以做主了，却不知道自己想要什么。很多孩子便会放纵自己吃喝玩乐，泡吧玩游戏，最终发现那些东西还是填补不了心里的黑洞，自己还是身在人群中的孤独茫然无力，科目也挂科了，所以才有那么多大学生抑郁。可惜大学校园里心理咨询师少，而且规定的时间只能做短程，解决表面肤浅问题，无法深入下去。如果是长程，咨询师也许可以产生真正疗效。 我觉得在大学开设心理讲座很有意义，让孩子们从现在开始认识自己，找到自己的生存价值，自己想要什么，自己的方向又在哪里。