内心导师

今天一整天都处于疲惫的状态，很大一部分原因是因为中午的教师教育课，我又一次被老师批评了，当然我知道这是我“自找”的，理性层面上讲我认为这是我赚的。

但是仍然会有很多想法充斥在我的脑海，他们占据着我，拉扯着我，就连冥想也无法使我安静下来。

午休冥想时，我跟随指示来到一片寂静的森林里，那里有鸟语和花香，有潺潺流水，我很喜欢那里。但是我遇到了两个困难，一是我不喜欢那里的说话声，二是我找不到前进的方向，找不到出口。

我很难受，我哭了，我喜欢那里却无法前进。

带着不清醒的头脑又去办公室整理支部换届材料。幸亏有淑杰姐帮我，不然我的工作效率会更低。

内心导师

办完事情，来到图书馆，慢慢地我的思绪恢复了平静。最近我意识到自己的一个需要，那就是我每隔一段时间需要脱离人海，自己安静地待一会儿，不然我整个人的状态会非常糟糕，尤其是在嘈杂的环境中与人相处的太久会极度不舒服。我在想这会影响到我的人际关系，也会影响到我未来找工作的方向。我以后要时刻觉醒自己的这种状态，及时恢复能量。

在这种糟糕的状态下我会非常想家，尤其想妈妈。家人是这个世界上唯一无条件爱你的人。我在妈妈身边得到太多的爱了，我依赖她，信赖她，她是我最脆弱时候的力量之源。

翻看电脑里的照片，回忆那些幸福温暖的时光，我的脑子一下子恢复了清醒，我意识到我被眼前的不顺而折磨，而沮丧，被这些遮住了眼镜。我也意识到我的大学生活是十分美好的，在那里我有很多真心的朋友，欢乐难忘的记忆。

在这里我确实感觉到孤单，没有好朋友在身边，又遇到这么多事情，感觉自己一下子变得脆弱。好希望朋友在身边，我们可以坐下来聊一聊，朋友不需要说话，不需要安慰，不需要给我建议，只要专注地和我交流。

但这样的交流好像变得很奢侈。在北京的肯德基和好朋友有过一次这样的交流，以至于我现在还记得。

我也希望有一位智者，他能一眼就看穿我，看穿我所有的坚强，所有的伪装，然后一语道破玄机，告诉我前进的出口在哪里。

我自己当然知道，这是不可能的。最深沉，最有力的智者其实藏在我的心里。我现在所做的一切都在她的指引下，她给了我虽然害怕这门课，却依然不退缩，努力去表达，去思考，去开放地听取老师的意见；她给我即使被批评，被指责，依然坚定地相信自己是最棒的，最有前进空间的那一个；她给我在面对人生关键节点却失败时，不气馁，不抱怨，不妥协的力量；她给我主动去爱，去关心的能力，也给我勇气去接受爱。给我做自己的底气。

她是我的智者，是我的好朋友，是我的人生导师。我要时刻意识到她的存在，与她为伍。

内心导师