上镜瘦十斤的自拍魔法-学习笔记（一）

文章原创,最近更新：2018-04-16

1.课程简介：丢掉单反,用手机拍大片
1.1适用人群
1.2课程概述
2.第一课：上镜瘦十斤的自拍魔法
2.1秘诀1 注意光线,避免顶光
2.2秘诀2 自拍角度决定你的胖瘦
2.3秘诀3 脸大脸圆?学会遮挡术?
2.4秘诀4 怎样让自拍看起来不像自拍照?
2.5秘诀5 全身照瞬间拥有大长腿的心机
原链接[ 多啦C梦：丢掉单反，用手机拍大片]
(http://study.163.com/course/introduction/1003993003.htm)

前言：这几天闲着没事，就刚好把这个手机拍照教程刷了一遍。自己一直对拍照都很感兴趣，可惜是手残党，每次人家叫我拍照，都是犹豫了好久，怕拍出来的照片是对不起观众。这个课程觉得还可以，希望我的拍照水平能够up
up ......

1.课程简介:丢掉单反,用手机拍大片

1.1适用人群

想用手机就能拍出大片的文艺青年
想轻松用手机APP后期修图的人
拍照只会尬笑，不会摆表情摆pose

1.2课程概述

【导师是谁】
她是拍遍全球100多个国家的环球旅拍摄影师；
她是明星御用摄影师，时尚杂志的宠儿；
是李小璐、贾乃亮大婚的指定摄影师；
她获奖无数，荣获WPJA全球纪实婚礼摄影协会认证摄影师称号；
她也是佳能御用官方讲师，她是被称为摄影界“天才少女”的陈楠

【课程简介】
为了让一些摄影小白不用单反也能拍出专业级大片，火遍知乎微博的环球旅拍大师陈楠决心将10年摄影秘笈和飞行30万公里的所见所得制作成最精华、最实用的——
【10堂专业级手机摄影课】
第一课：上镜瘦十斤的自拍魔法
第二课：拍照简易构图法，我妈看了都会
第三课：随手小道具，用上了逼格暴涨
第四课：逆光背光，你的照片就是电影截图
第五课：哪些小技巧，让你的照片更有感觉？
第六课：看完这节课,你就是最会拍照的男朋友
第七课：十招拍出美食大片，整个朋友圈都饿了
第八课：拯救镜头恐惧症
第九课：手机后期app，这两个就能修出大片
第十课：怎样把人修出美出天际的整容级效果？

2.第一课：上镜瘦十斤的自拍魔法

2.1秘诀1 注意光线,避免顶光

常遇到顶光的场景:

• 餐厅/咖啡厅/展览等地方,头顶上就会只有一盏灯,这种光叫顶光.
• 正午大太阳直接在露天的场地会形成太阳在你的头顶现在脸上的这个光线.
  顶光的特征:
  在人的脸上会有非常明显的三角形的投影.
  不良的效果:
  自拍怎么拍都可能不好看.
• 改善的办法:
  1.借助帽子遮住头上的顶光,让脸上的光线更加柔和一点.
  2.要么选择换一个方向,头顶上的光你就得避开它.

问题一:室内,怎样的光线让自拍照更美?

步骤:

• 首先要巡视观察拍摄环境
  因为窗外里面到外面,中间这个光线有一个过渡,由明到暗的过程,这个光线层次非常好.
• 寻找脸部朝向窗户的光源,光线比较均匀.
  没有投影在里面,这个光线如果去自拍的话,它会非常的均匀和柔和,也看不到皮肤的瑕疵.逆光,拍照会暴露皮肤的特点.

问题二:顺光自拍与逆光自拍的效果有哪些区别?

• 面向窗户,顺光自拍效果图皮肤柔和水嫩

  
  

• 逆光自拍效果图,皮肤瑕疵较为明显

  
  

• 调整方向,面部朝向光源,仔细观察面部光线的变化

  
  

2.2秘诀2 自拍角度决定你的胖瘦

• 低于30度的仰拍角度容易拍出圆乎乎的大脸

  
  

• 手机保持30-45度的仰拍角度更容易拍出巴掌脸与尖下巴哦.

  
  

2.3秘诀3 脸大脸圆?学会遮挡术?

场景:
自拍的时候有些女孩子的脸估计比较圆.可以借助手以及一些道具,比如围巾和帽子.此外,还可以是花花草草等作为前景然后进行自拍.比如让花花草草摆在你的面前,手机可以透过这个画面进行自拍
方法:

• 利用树叶花朵作为前景,虚化并且遮住部分脸,既显脸下有增加画面趣味

• 还可以用双手或者单手托脸,既可以遮住部分脸又显得可爱

  
  

• 可以用双手或者单手托脸,既可以遮住部分脸又显得可爱

  
  

• 买了一本饮料时,可以这样自拍

  
  

• 一只手拿着面包作为道具,配合俏皮可爱的表情.这样自拍照显得有趣生动,同时也遮脸显瘦哦.

  
  

2.4秘诀4 怎样让自拍看起来不像自拍照?

• 借助手机自拍杆+定时遥控器,可以轻松自拍.
  拍的人稍微在画面里面,稍微比较小一点能够带到环境.而且有定时遥控器(蓝牙遥控器)可以自己控制.

• 先把镜头把好,然后做好相应的动作,再按定时遥控器.

  
  

问题一:没有随身携带自拍杆,也可以这样拍

iphone里面有个定时自拍功能,先在一个场景里面寻找,觉得可以放手机的地方,比如我们的桌子或者窗台这些地方.定时自拍,根据你的距离选择3s或者10s.按一下定时自拍开启之后,10s走到你想要的这个位置摆好pose

学会这招,是不是自拍照起来就完全不像自拍的啦?

2.5秘诀5 全身照瞬间拥有大长腿的心机

• 错误的角度,这样俯拍容易拍得比本人显矮,170变成150

  
  

• 首先蹲下来,采用仰拍角度

  
  

• 注意,蹲下来后,拍摄人物的位置有讲究.如果把人物放置于画面中上,脚与地面保留太多空隙,就容易把人拍矮.

  
  

• 务必牢记
  脚与画面低端的留白距离
  一定要少留地面
  少留地面
  少留地面
  这样才能拍出大长腿!

• 以下才是正确的大长腿打开方式
  

  
  脚与地面留白空间很少,才能拍出大长腿.
  
  学会这些自拍技巧,上镜立马瘦10斤