恢复健身

作者: arrcmis | 来源:发表于2023-04-02 10:42 被阅读0次

昨天跟健身房的店长battle了300回合,总算搞清楚我的健身卡要咋用了,感觉这些年实体确实很难,我的健身房是去年5月关店的,说是另起炉灶重新装修,结果一等就等到了今年,差不多一年过去了。

这期间我只能去他家的另一家连锁店继续健身,但是那家店在去年最严重的时候,也就是11月初,又开始装修,直到最近半个月才重新开业,之前我还去过他家店面,有点要跑路的意思,当时都挂着转让的牌子了。

直到我看到跳操老师又开始发跳操视频后,我才确认,他们又重新开店了。

之前健身房没开门,我就没法儿去游泳,去跳操,如今开门了,就要重新把运动安排上了,这阵子看着自己又胖了好多,真的心有戚戚,还是要多健身,把赘肉肥肉都减掉。

也开始努力适应饥饿的感觉了,我觉得这都是好事儿,不管工作与否,有个好身体怎么都是革命的本钱。

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