2018,目标必达

作者: 石博士 | 来源:发表于2017-12-09 16:36 被阅读124次

    收获

    • 人生4小妖之一:对未来不敢想
      • 年目标对我很重要。回顾前十年,发现自己最大的问题在于不敢想。
        • 考研的时候,觉得自己考不上,就放弃了,随波逐流地选择了保研。
        • 保研的时候,不敢去尝试更理想的导师,觉得自己一无是处,凭什么人家要你?
        • 考博的时候本想考回湖南,却到了湖南一位教授的办公室门口又不敢进去,觉得人家不会瞧得上我的。
        • 找博士后岗位的时候,只去面试了一个地方,就匆匆下了决定。当时心里想着:我这样的人,有地方愿意收留你就不错了,还要啥自行车?
      • 你要敢于为明天打一个星标,让自己有勇气走过去
        • 这几年过得浑浑噩噩。但是反过来想想,对比身边的很多人,其实我都不比他们差,甚至比一些人要强很多,为什么我不敢想?想都不敢想,你还能干什么?
        • 现在想来,目前我最成功的两件事,都来自于敢于对未来的想像:
          • 娶上了暗恋的女生
            • 第一次见老婆时,心里想:如果这是我的女朋友该多好啊!没想到最终梦想成真!我真的很幸福。
          • 做上了生物信息学
            • 2015年,我对同事说:五年内,我要做上生物信息学。没想到博士毕业就开始了。虽然,和我的理想还是有一些差距,但是,不得不承认,当我对未来打下一个星标之后,日子就不容易变得那么随波逐流。
        • 现在,大胆为明天打一个星标吧。不管过去是好是坏,都不重要,未来你想要成为什么的人,才是最重要的。
    • 价值思维
      • 高价值的目标是小目标,低价值的目标是完不成的目标
        • 和我之前的想法完全相反,我以为高价值的目标就是宏伟、远大的目标。所以,我的日计划、周目标、月目标的达成率都很低,每次的挫折感都很强。我觉得,我也应该试试“先定个小目标”,完成了再说。
        • 从NLP的角度来说,完成自我诺言次数越多,自我价值感和自信心就会越来越强。所以,从现在起,调整一下自己做目标的方式,重新积累自信心。
    • 以终为始的思考方式
      • 用以终为始的方法,确立了自己要成为一个什么样的人。通过一次次地拷问内心,终于想明白了我的人生使命:
        • 专注、耐心在自己热爱的领域持续积累,不断突破,不断学习,不断进步,成为一个坚韧、有原则、有责任、有担当的,全国著名的生物信息学家。

    感受

    很多内容之前都听过,但是没有做到。这一次再听到,感觉却完全不一样。因为环境变了,听到的心情也不一样。最近自己的工作变得一团糟,报名年目标课,期待听到一些不一样的内容,却发现讲的还是那些东西。突然发现,之所以我变成现在这个样子,就是因为这些最基本的原则都没有遵守。忽视原则的代价是惨痛的。

    触动

    • 不能看到远方就是满地荆棘
      最近非常焦虑,工作上的不顺利让我寝食难安,头发又白了好多。但是当我看到金山大桥那个图片的时候,突然明白了:为什么我要盯着眼前的铁丝网焦虑万分?当我看到了远方的金山大桥的时候,眼前的铁丝网真的不再是问题了。爬过去,找个洞钻过去,实在不行后退几步,绕过去也行啊!

    纪时

    20小时突击战暂时还没有完成,但是在昨天在出差的路上听完了答疑的录音,给我最大的感悟有几点:

    • be-do-have:我也一直陷入到have-do-be思维模式
    • 价值思维:使用价值是你要思考的关键,多想想我对你有什么用?

    目标

    • 期待1:博士后顺利出站,找到心仪的工作岗位或成功申请到国外做博后
    • 期待2:申请国家自然青年基金
    • 期待3:身体健康,练出好身材

    推荐

    199对于新手来说真的很值,特别是从来不做年目标,却又想有所改变的人。你得到的,会比你想象的多。

    建议

    • 建议提前提供开课仪式的内容提纲,让用户有选择地参加
      • 年底事情太多,又不想错过精彩内容。事太多,尤其是12月,挤出时间参加开课仪式,参加完之后才觉得这时间不如用来处理数据。由于事前不知道开课仪式的主要内容(也许是我没看到),怕错过什么就来参加了,觉得大部分内容对我没用,不如做更重要的事(但是易仁永澄的那段不能错过)。
    • 虽然说这话我有些甲方思维(反省),但是我还是觉得:课程质量很好,用户体验很差
      • 通知淹没在几千条聊天记录里,没有动力点开看了
      • 必须手动查找学员手册才知道新的任务安排(新的任务建议高亮,方便用户快速查找)
      • 各种小任务太多,安排太密
      • 作业的截止时间建议拉长,尤其是20小时突击战,12月份能做完就不错了
      • 感觉答疑有点少,不过瘾
    • 建议在学员手册里面增加why的说明,让用户知道要做哪些任务的同时,也明白为什么要这么做
    • 易仁永澄睡得太少,我表示强烈不满。

    致谢

    • 感谢易仁永澄辛苦地付出
    • 感谢年目标团队的付出
    • 感谢小组成员的鼓励

    激励

    2018年,我一定能达成我的年目标,我将粉碎一切障碍,干丫的!
    我相信,2018年年底,会有一个崭新的自己:石勇version 2.0。

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