文/明至
友人邀请我加入跑团。
他向我展示自己的跑步记录,近两个月来,几乎每天都要跑五公里以上。短短的三年时间,竟然已经跑了近万公里。“跑了三年,我瘦了三十斤。”他笑着说。
我对瘦身效果,兴趣一般。只是想起村上春树也是从二十几岁的时候,开始练习跑步,一年年跑下来,身体一点点强健,文学作品也一本本增加。崔健的《蓝色骨头》里,也唱到:“在运动中想事儿,越想越起劲。”因此,对此充满兴趣。
但又未免心中打鼓,担心跟不上他们的训练进度。毕竟,校园时期的八百米跑都曾是心中的噩梦,更何况现在每天要达成跑五公里的小目标。“没事的,一开始都这样,多跑一跑就好了。”他安慰我:“两公里,到五公里,再到十几公里,甚至马拉松,循序渐进。”
“跑马拉松是什么感觉呢?”我好奇地问。
“刚开始很轻松,跑到二三十公里,就开始觉得很累,在心中不断埋怨自己:我为什么要来到这个地方,自找罪受。”他调皮地眨眼:“但是真的跑完了,就会觉得神清气爽,自我感觉超棒,对自己说:下次还要来。”我俩相顾大笑。“跑步是会上瘾的。”
这种上瘾的感觉,我何尝不懂。给自己设立一个目标,拼尽全身力气,绞尽脑汁去努力争取,仿佛在慢慢长夜之中攀登一座高山。等到力气耗尽,终于登顶的一刻,红日喷涌而出,有一种美妙的空虚。这种成功的高峰体验,实在是畅爽。
写作,或许也一样。一张张白纸,便是没有尽头的跑道,每天坚持写一篇文章,如同每天跑步五公里,对心智、毅力和体能都是考验。如此写上几年,几十年,便是一场漫长的马拉松。父亲心疼我:“看你每天把自己搞那么累。”累吗?或许吧,但更像是一种自我考验的游戏。在高强度的输出之中,不断地挑战者自己的极限,一天又一天,一篇又一篇,如此以往,回首看到自己已经走出这么远,心中的喜悦,无法言说。
《超越极限》里,登山家征服一座,又一座的高峰,最终感悟:“为何要上山?是为了下山。”所有的拼尽全力,不为荣光,只为享受达成目标后,那一刻美妙的空虚。马拉松如此,写作如此,事业如此,人生亦如此。
“好希望自己也能跑一场马拉松啊!”我真心地感叹。
“没关系,慢慢来,你一定会做到的。”
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