开始是有两个议题一个是工作上的一个是情感上的，问占群姐选一个，选了情感上的。
其实有好几件事都触动到了我，开始说了几件事，发现太杂了，深入不了，我就聚焦了一件最能触动到我的。
我一直对对方说的是我不可能为你做改变，除非我自己想改变，只能为我想关系好，我愿意为关系作出改变，为我自己做出改变，不可能为你。上次被引导说我可以为你做出改变，当我说出来，立刻就不行了，要哭心里难受。
和占群姐讲完，被引导说，我不可能为任何人做出改变，多说几遍体会感受。说着说着就觉得很愤怒。连接到小时候，父母说教我打我，让我去按照他们说的做，我很生气，我觉得自己没错，不改变就挨打，我很生气，梗着脖子，不认错，不改变，一直对抗在这里，我就是不会为你们做改变。我觉得被改变自己就输了，就要没有自己，认他们摆布了，自己就瘫在那里了。感受那个生气，感觉还有愤怒在，地方不太合适，疗愈课继续吧。占群姐带领我表达楼一下愤怒，后面是父母不站在我这边的伤心。
再去回看这个事情，我觉得可以为了对方做改变，没有那么痛苦了。改变也不意味着失去自己，也是经过自己愿意的。不是非此即彼的，不是改变了就失去自己了，不是就被控制了，不是就自己就消失了。
真是是来帮我做功课的，感谢亚娟和占群姐让我表达被改变，让我体会被改变是那么难接受。
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