美文网首页
非暴力沟通的应用及效果

非暴力沟通的应用及效果

作者: 原心_愿 | 来源:发表于2018-11-08 21:32 被阅读78次

庆庆看到我拿着《非暴力沟通》,想都不想就抢了去看。

看完后,她意味深长地对我说:我要改变作风。

001反省

庆庆说,以前的她是一个指责型人才,出了什么问题,第一时间就只会责怪他人、酷爱评判,导致自己和身边的人矛盾重重,诸事不顺。

【练习】

002观察

原来的庆庆:小峰做事很慢,很没效率。

现在的庆庆:小峰做事有一套自己的流程。

003感受

我问庆庆看过这本书后的感受。

庆庆说:以前的自己太可恶了。

我看了看书:这是想法,不是感受。

庆庆:作为一个部门的小领导,我忧愁啊。

004请求

庆庆看着办公桌上堆积如山的文件,想找同事帮忙,她叫来了小峰:小峰,你今天下午忙吗?不忙的话可以帮我在下班前把这些文件处理了吗?

小峰:忙啊,对不起,不能帮你了。

庆庆见小峰回答如此干脆,差点发怒,可想起《非暴力沟通》的内容后:好吧,那你先去忙吧。

005倾听

下班前的例会,庆庆让大家表达自己的感受和需求。场面一度尴尬,庆庆见此,就率先表达了自己的感受和需求,然后同事们也陆续地表达了。

006示弱

庆庆听完后,对同事们说:以前动不动就指责你们,是我的不对,希望你们能够原谅我以前出于焦虑产生的行为,我是害怕部门的业绩不达标,会被上级通报批评,又怕被批评会打击到你们的工作热情才这样做的,希望你们能够原谅我之前无知的行为。

……

007共识

同事们听完庆庆的这番话后,都表示能够理解领导的苦心,并承诺以后会积极主动地去干活,大家上下一条心,争创辉煌!

【传播】

008好奇

小峰觉得奇怪,问:庆主任,你今天的变化好大,变得有爱了。

庆庆:哈哈,看来我上午看的书是真的有用!

大家齐声问:是什么书?

庆庆:《非暴力沟通》

009传看

一时间,这本书成为了部门内的热门读物,每个人都想尽快拜读这本神奇的书。

【成果】

010和谐

同事们看过这本书后,也像庆主任那样,运用非暴力沟通的原则交接工作和日常开会。部门内的人事环境因此变得和谐,大家的工作效率也提高了不少。

从那以后,庆庆更加认真地践行非暴力沟通的原则了。

相关文章

  • 非暴力沟通的应用及效果

    庆庆看到我拿着《非暴力沟通》,想都不想就抢了去看。 看完后,她意味深长地对我说:我要改变作风。 001反省 庆庆说...

  • 一场与自我及世界的和解——《非暴力沟通》读书笔记

    《非暴力沟通》 作者:马歇尔·卢森堡 本书主要解决了两个问题:1、非暴力沟通是什么?2、如何将非暴力沟通应用于生...

  • 15非暴力沟通的应用

    非暴力沟通不仅可以应用在和别人的沟通中,而且可以应用在自身。本文将从两个方面说明: 一、倾听他人 非暴力沟通的目的...

  • 《非暴力沟通》| 非暴力沟通的应用

    书名:非暴力沟通 作者:马歇尔·卢森堡 类型:心理学、工具书、沟通技巧 作者马歇尔·卢森堡,是国际性缔造和平组织非...

  • 如何更好的爱自己?【NPV-9】

    非暴力沟通最重要的应用就是爱自己。我们非暴力沟通,不仅适用于跟别人沟通,更重要的还可以与自己沟通,了解自己的感受需...

  • 治疗消极情绪的解药

    这一周开始带领小伙伴练习非暴力沟通在职场的应用,选择了三本参考书籍,分别是《非暴力沟通职场篇》、《非暴力沟通团队协...

  • 17期1班+第三周第三次作业+睿恩Rain

    【主题】:不要做任何没有乐趣的事情 【片段来源】:非暴力沟通P126 【R:阅读原文】 非暴力沟通的忧伤及...

  • 《非暴力沟通》书摘

    非暴力沟通:在诚实和倾听的基础上和人加强联系 【应用:情绪管理、沟通方法、个人成长】 非暴力沟通四个要素 1、观察...

  • 读书笔记

    非暴力沟通的四要素 观察、感受、需要、请求 非暴力沟通的方式可以应用到生活中各种场景中,家庭,公司,政治场合...

  • 读《非暴力沟通》第九章爱自己(一)

    我们已经了解如何使用非暴力沟通来发展友谊,促进家庭和睦,改善工作交流。然而,非暴力沟通最重要的应用也许在于...

网友评论

      本文标题:非暴力沟通的应用及效果

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/raegxqtx.html