记得看一个节目,养猪场转移小猪,把小猪从小猪栏转移到大的养殖场地。小猪原来生活的环境,地面是用粉碎的秸秆作为垫料,软软的,把小猪抱上转运车斗子里面,坚硬光滑的车厢平面让小猪很不适应,一开始都不会站立了。这就是应激反应,需要好半天小猪才敢试探着站起来,站起来也不敢迈步。
我在练习正念行走的时候,突然有个想法闯入,开始思考鞋子的作用。我们走在路上,要穿鞋子,最主要的作用是保护自己脚。路上难免会有碎玻璃,尖锐的石子,钉子,金属碎片,这些东西有可能会刺伤脚。据说非洲人就习惯不穿鞋。我爷爷说,他们小时候大多数时间都舍不得穿布鞋,能光脚就光脚,实在不行穿草鞋。
我小时候也尝试过不穿鞋。夏天光脚走在阳光照射的土地上,有一种发烫的感觉。下雨后走在沙地上,软软的清凉感觉,很舒服。如果地上有石子,或者有树枝,就要小心不要扎脚。
除了保护脚,穿鞋的另一个作用是比较体面。不穿鞋等于是衣冠不整,现在的人不穿鞋,会被当成奇人异事的。据说有的场所穿拖鞋都不让进门,如果不穿鞋,恐怕更不让进门了。
除了这些,鞋子还有一个作用,我很看重,就是减少应激反应。
比如我光着脚从家里出来,家里是木地板,干爽舒服,出门是水泥地面,走到楼下是粗糙的水泥砂浆地面。大街上路边是带花纹的地砖,如果是盲道上面还有很多凸起,光脚走在上面会有一种穴位按摩的刺激感觉。
走到马路中间,地面的沥青被太阳晒到50多摄氏度,会非常难受。那么这样我一路走下来,我的注意力的一多半会耗费在脚上的感觉上面。一会凉,一会热,一会光滑,一会硌脚。这样走下来会很累的。这就是应激反应的结果。
所以鞋子的作用,我觉得很重要的一方面就是减少应激反应,保证走路的时候注意力不被脚下的感觉分散。
道拉基
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