觉察的过程练习
你过去或现在，曾经或正在，对哪个愿望，常常陷在【熬时差】和【超解析】里，无法自拔？
我在理想伴侣的吸引过程中，有这个方面的问题。正如老师说的，常常觉得怎么还不来，when,where,what,how来…修炼之前，常常在这种煎熬和担忧之中，导致影响了我的情绪和状态，磁场也被拉低了。
对这个愿望，你常常跟自己说了哪些烂故事？问了自己哪些烂问题？
说了的烂故事，我自己是不自知的，直到我认真上课，深挖我的碎碎念和第一联想。
我的烂故事是，我那么爱他他怎么才会爱我呢，他是最符合我的人，万一得不到他怎么办，没有这么符合我标准的人了怎么办，怎么办…
你跟自己说这些烂故事，问自己这些烂问题的频次有多高？
没认真修炼的时候，当时频率可高了，有时候是时不时的，有时候心情好一点那就间隔长一些，但总体感觉自己是被负情绪控制了，虽说不是严重到负数，可一直被吸水棉被拖着的感觉。
说了这些烂故事，问了这些烂问题之后，你的心情变成怎样？
豁然开朗啦，我自己已经很清楚问题的根源了，也在好好修炼，情绪刻度稳定为正，身边的实相越来越好，一切都越来越棒了。
你现在对【熬时差】和【超解析】所造成延后显化愿望的影响，观察到什么，有什么结论？
如果不去修炼调整，那就在这个死相里无法自拔啦，本来宇宙已经给我发货了一个超级完美的伴侣，可我频率没对收不到呀。多可惜。不过现在才认真修炼一个月，各方面的实相也跟着好了起来，原来说话带讽刺的叫我随便找个人嫁了的，现在反倒画面和谐有美好的说，缘分到了自然成，还有各种见证，预览版，高频出现，天呀，都是我想要的，我只用做的事是，跟宇宙确认一下，是这样吗？
嗯，对的，就是这样甜蜜，宠爱的
嗯高大帅气的
嗯本地人大我一届的
嗯对我温柔的
嗯父母善良有经济实力的
嗯双胞胎宝宝我也喜欢
好多好多好多…
哇，这样处于同频的感觉真好，喜悦的感觉真的很好。
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