今天是什么日子
起床：4:16
就寝：22:11
天气：
心情：心情很好，每天都有好心情。今天的规划不错，从早上就开始做正确的事，看了唐书房文章的留言，然后出去跑步，跑了12公里整个人的状态都变好了。还是需要早起跑步，并且早点出门跑，不用等到天快亮的时候，毕竟大家一起跑的话感觉比较好。
时间统计法：
年度目标及关键点：
1.早起：4点30分前起床 207/265；
2.跑步：慢跑最少1650公里 973/1650；
3.写作：晨间日记最少320日 294/320；
4.阅读：纸书40本《腾讯传》 18/40；
电子书15本 《九宫格写作法》7/15；
5.每天阅读30分钟266/265；
6.每天阅读年报5分钟96/200
每日反思对标：
1.晨间日记[x]
2.阅读年报5分钟[x]
3.日练太极三遍[]
今日三只青蛙
1.阅读30分钟；
2.写作 晨夕日记D1304；
3.学习投资理财知识；
成功日记
1.阅读50分钟；
2.写作 晨夕日记D1303；
3.学习投资理财知识；
4.学习天南解读巴菲特致股东信；
投资日记
海螺水泥被批准发行100亿中期票据，因为不懂中期票据的意思，所以查了一下：
中期票据由具有法人资格的非金融企业在银行间债券市场按照计划分期发行的，约定在一定期限还本付息的有价证券。中期票据的期限一般为1年以上、10年以下，我国的中期票据的期限通常为3年或者5年。
债券是发行者为筹集资金发行的、在约定时间支付一定比例的利息，并在到期时偿还本金的一种有价证券。
债券面值：即票面金额。
票面利率：票面利率不同于有效年利率。有效年利率通常是指按复利计算的一年期的利率。
债券到期日：指偿还本金的日期。
中期票据的优点：
弥补企业直接融资中等期限(1～10年)产品的空缺;
中期票据帮助企业更加灵活地管理资产负债表;
节约融资成本，提高融资效率。
按照我的理解，中期票据就是由银行承销的公司债，是上市公司的一种融资工具。海螺水泥从前发行的是公司债。关键是海螺水泥有那么多现金及现金等价物，为什么还要发债？用途是什么？利率是多少？这些是重点。相对来说，海螺水泥的高速发展是由债务带来的，这次融资从大环境来说市场利率不高，看具体的债券利率。
感恩日记
1.感谢家强早上一直陪跑，有伙伴一起跑比较舒服；
2.感谢爱人对我的支持，无论是生活上还是精神上都是如此；
3.感谢杨老师提供了良好的环境，爱人和孩子都成为了更好的自己，我还在努力中；
开卷有益
《王阳明全集4》
今天比较有感触的是心静，降低欲望，持续的做正确的事，不给错误的事以时间，没时间了，自然无法做错误的事了。
心浮气躁的原因就是没有实实在在的做正确的事，当我们真的在做事情的时候，我们的心就在这件事情上，全身心的投入，就像我们跑步，全身心的跑步，不想别人，我们就会很开心，很快乐。重点是把心放在当下正在做的事情上，用心体会，用心感受，不想其他的，这就是活在当下，或者练习的心态描述的心流体验吧！
练习的心态就是专注于当前我们正在做的事情，所有的心思和精神都关注在当前的这件事情上，没有任何其他的杂念，我们就会沉浸其中，享受其中，我们就会感受到做事的快乐，效率也就自然提高了。刚开始的时候可能很难，但我们可以专注一分钟，两分钟，慢慢培养自己专注的能力，番茄钟就是这样做的，要求我们专注于当下，其他的事情等这一个番茄钟结束了之后再做。
只有当我们沉下心来做当下的事情时，我们的心才可能是安的，是静的。
网友评论