别太为难自己，顺其自然就好

承认自己的“没用”，接受自己的不被期待。

有人说羡慕我的勇敢，能说再见就再见，其实认识且了解我的人都知道我很在意我所在乎的人，我只是看起来理性，性格上还是感性较多，也是积极的悲观者。

情绪上我经历过很多次的崩塌与重建，去年的某天我觉得我不能继续下去了，能改变当下现状的方式，就是我不害怕告别关系，那是我最亲的人，也是影响我最深的人，为了走出情绪，我选择了自己。

小时候盼望着长大，长大后才发现，原来小时候才是真正的快乐。越长大越孤单，越长大快乐越少，快乐少了束缚顾虑却多了。

不会再有伤心难过就说走就走的旅行，而是选择了独自消化，换一种方式让自己去适应本就没有那么快乐的生活。

以前码字的时候，一天写不出来就觉得是难产，过去大半年了少了灵感，怎样都写不出让自己满意的文章，才发现原来这才是难产。

以前稍有负面情绪就觉得天快要塌了，现在对很多事情都提不起兴趣，走出去也总是格格不入的感觉，很多内容好像只能与自己沟通，才意识到，过去的生活，其实过得还是挺顺的，物质上是超过需要的。

当情绪好的时候，生活才会好，这是我最多的感受，情绪是积极的，对待生活也是积极的，有积极就有动力，即使嘴上说摆烂，一天下来也是充实的。

从小到大，我们成长的环境少不了比较，小时候比成绩，毕业后比收入，接着比结婚生孩子，我们都知道那是无意义的比较，但在某些时候还是会被影响到。

到底什么样的人生才算是成功的呢？是不是有名利就算成功呢？以前天真的我，总说做自己，不会受那些所谓的任务的影响，近期有了很重的年龄焦虑之后，才发现原来的我是真的天真。

那天朋友问：你不是32，你是23，为什么会如此焦虑呢？就算是32也没什么，每个人的宿命不一样，进度也会不一样。

道理都懂，却还是过不好当下的生活，很多东西都是一瞬间的，那一瞬间可能是快乐的，是焦虑的，是幸福的，是沮丧的，也可能是直接影响了人生的选择。

留不住的东西，强求不来，能留下来的东西，那是你值得拥有的，为了追逐快乐而快乐，追逐乐观而乐观，那只能是短暂的。

终其一身只能成为普通人，那就接受普通这个事实，勇敢做自己，对自己有信心，对未来有期盼，相信生活的意义，能做到这些已是了不起。

“从你出生的那一刻，端什么碗，吃什么饭，经历什么事，什么时候和谁结婚，都是定数，别太为难自己，顺其自然就好。

人生的剧本你早在天堂看了，你之所以选择这个剧本，是因为这一生中有你认为值得的地方”