第44周复盘

哈哈哈，大家好！我是清婳，修己路上的修行人。

以下是第44周的周复盘——

一、本周完成:

1.将《这些年我们都忘记爱自己》看完

2.写《这些年我们都忘记爱自己》读书笔记

3.绘本讲座体验感手写+电子档完成

4.完成5个问题

5.练字中控笔7天，方法改进控笔有突破

6.画简笔画持续7天

7.关于健康的分享稿电子档完成

8.office专业知识资料汇总

9.打印了自己喜欢的些图片和文字

10.持续行动系列开启了

11、持续7天晚餐不吃大米和猪肉

二、小幸福

1、去绘本馆帮忙清理绘本帮忙消毒，让我很平和

2、听小朋友给我讲故事陪她玩，让我很放松

3、Am主动联系我，并夸我会引导小孩子，让我很开心对她小孩有用

4、vivi帮我提升控笔方法，让我找到合适我的方法，太开心了，关键是再也不会出现付出和收获不符的情况。

5、哈哈哈，只是希望收到羽毛，这次一阵风给我送来大小不同的3根黑色羽毛，当场惊呆这来的方式，还有就是我没有要求颜色这个是我在这件事上看到以后要注意的部分

6、打开自己后，我很多的是在遵循内心的想法，在等餐或是餐后做些自己的事，不会在那么在意他人如何看，自己直接做，没想到还收获到来自他人的称赞

7、没想到行动派的小哥哥给我送行动派课程，之前不是很了解，以后得多多咨询下

8、jhl主动给我发来语音真的很难得，虽然我没把握住请教学习的机会，但我还是很开心

9、看了3次午间直播，让我感触和收获很多，做一个积极阳光的人是多么有魅力

10、楼顶晒棉絮，荣获“送逗小能手”其实就是个小迷糊

12、超市买菜回来，芹菜洗好，找牛肉结果一看购物清单懵了，我的肉没买，OMG不可能，我想应该是在收银侧面挡板挡住导致收银员没看到，成全了我吃素的心愿，哈哈哈

三、需要完善

1、早睡是我老生常谈的问题22:30，不管昨晚没做完都必须睡觉

2、运动量不够，没有达到瘦身效果

3、专业知识提上形成慢慢啃

慢慢来记时调整，慢步稳定提升效率，在行动中检验自己的学习方法是否合理，修己不是一蹴而就，慢慢来总会找到适合自己的方法来成长自己。

一笔一划都是积累