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好心态,从不抱怨开始

好心态,从不抱怨开始

作者: 零点思亮 | 来源:发表于2024-01-03 07:18 被阅读0次

有位朋友跟一位同事关系不错,因此经常一起聊天,同事总是向她倒苦水。

抱怨婆婆顽固,自己总得迁就她,太过委屈,感觉这婚结得不如不结得好;抱怨自己才能被领导埋没,职场充满了不公;去买菜,回到家发现缺斤少两……

朋友曾经尝试安慰鼓励她改变现状,可是对方总是一副都是自己命不好,所以理所应当的态度。后来,离职后与这位同事断了联系。再后来,听说她被公司劝退,之后的很长一段时间都还在和别人抱怨自己被离职的悲惨经历。

这就是心理学里有个名称叫“习得性无助”,意思是习惯性的把问题归于命运的不公。

这种心态的人往往内心软弱无力,总把自己放在弱者的位置上抱怨这抱怨那,即使有人愿意伸出援手,也不愿意踏出向前的一步。

看过这样一句话:“你在打牌的时候,即便抓到一副最烂的牌,也应该打完,不能弃局。”

人生就像在打牌,虽然无法决定自己拿到手的牌是好是坏,但我们可以选择充分利用自己手上的牌,让人生过得更精彩。

罗翔老师讲过一个故事。

有个司法考试生因为高考失败,所以花钱上了一个学校。毕业后通过几年的努力考过了司法考试,但是发现毕业证书是假学历,所以没拿到律师执业资格证。

但这个学生没有因此自暴自弃,而是重新花一年半时间参加自学考试,重新拿到本科学历,再次通过司法考试,最终顺利拿到律师执业资格证书。

想起《不抱怨的世界》一书里有个观点:“停止抱怨,你就已经在通往你想要的生活的路上了。”

诚然,心态不同,人生的结果亦不同。爱抱怨的同事,因为没有及时领悟,只能自暴自弃;学法律的同学,用积极的心态应对,最终实现了目标。

抱怨是弱者的温床,滋生出愚蠢和软弱;乐观是强者的助力,修炼出更好的人生。

人到中年,不要让抱怨成为幸福生活最大的障碍。

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