段子手都是怎么把你逗笑的？如何让自己变得幽默？

“男女之间有没有纯友谊？”

“我觉得是有的，我和我老公就是。”吐槽大会上思文这一句话就让人忍不住笑了出来。

之后她又艺术化地描述了她们夫妻两人是如何过得越来越客气，以至于达到了“纯洁的最高境界，透明。”

思文开玩笑地讲道，两个人在一起时间长，可以透明到什么程度？就是你穿成透明站在他面前，他都可以当你是透明，然后他还会跟你说：哎呀哎呀，都是好朋友，你这是干啥呢。

这段话听起来真的是太搞笑了，让人止不住捧腹拍桌，但如果把这个段子转到现实家庭，猜想你一定笑不出来。

不管你做什么，你的另一半都无动于衷，最后只有相顾无言唯有沉默。这样的场景放在任何一对亲密关系里，都会让人抓狂了，很多人还会寻求心理医生的帮助。

不过，我这里谈的并不是如何处理好亲密关系，而是如何像思文那样，把生活中的苦涩变成让人捧腹的段子，如何变成生活中幽默的人。

幽默的机理

意外感

为什么思文讲得明明是一些让老婆们悲伤的故事，大家却忍不住笑了？

因为一开始，她就抛出了一个出人意料的场景。

提到“男女之间有没有纯友谊”这个问题，一般人都会想到非情侣之间故事，比如男朋友的红颜知己，或者女朋友的男闺蜜，而她却直接跳过情侣直指夫妻之间的故事，让观众倍感意外。

而这种“意外感”正是幽默不可缺少的机理之一。

笑话中的逻辑跟我们平时的逻辑是不一致的，存在矛盾。

举两个例子：

我和我女朋友吵架，女朋友生气地夺门而出，我思前想后，很后悔，不应该这样对她，于是，我追上去，把门夺了回来。

当你觉得自己不行的时候，就去走走人行横道，你就会发现自己是个行人。

跳出常规思路，才有意外的惊喜。

除了“意外感”之外，还有两个元素是幽默中不能遗漏的。

优越感

托马斯霍布斯说，“笑是发现事物的弱点，突然想到自己的优越感时，那种突然的荣耀感。”也就是说，每当看到有人尴尬或者被羞辱的时候，对比之下，人就会产生一种优胜心理。

这里并不是涉及人格的侮辱，只是指一些糗事。就如我们常说的“最近有什么不开心的事啊，说出来让我们开心开心。”

举个例子：

有段时间有点大舌头，说什么总会有点口齿不清，有一次对着一个同事，原本想喊“罗姐”，结果开口就成了“罗脚”。

有个人买个榴莲，因为家人都不喜欢吃，就在自己房间里吃。吃饭的时候，四岁的表弟就一个劲地夹菜给他，还不住地说：“哥哥，你多吃点，不够的话，我把我这碗也给你，你以后不要一个人躲在房间里吃shi了……”

所以说，一个能够接受自己不足，坦然面对自己的困窘，分享自己囧事的人，反而容易获得幽默感。

宣泄感

让人宣泄也能产生笑，产生幽默，典型例子就是那些禁忌或者敏感话题，比如荤段子、政治段子（向上攻击，通过幽默方式表达对上级的不满）。

弗洛伊德在《笑话和它们同潜意识的关系》一书中指出，通过幽默个人可以不需要恐惧自我或超我的反击，自由表达他的攻击或性欲，在说笑话时，因为通过需要使用反精神宣泄的能量不再需要了，这种能量在笑声中得到释放。

但我们要注意，有些段子是要注意场合，避免尴尬。

幽默的元素

那我们怎样展现出以上所说的三种感觉呢？这就涉及到了幽默的三个元素，幽默的元素包含在“从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦”这句话里。分别是：有趣的视角、真相、痛苦。

有趣的视角

所以视角也就是看待事物的不同角度，人和人之间的不同有时候就是视角的不同，因为视角的不同，有的人积极，有的人消极。

有些时候一些生活的无奈，我们用诙谐的方式来表达，可能就会变得幽默，让人感觉苦中作乐，诙谐一笑。

举个例子，我们经常说中年人赚钱是为了什么，如果从正常的角度来说，大家肯定会说为了养家糊口啊，为了生存啊，那如果我们从另外一个视角来看，我们可以这样说，中年人赚钱，不就是为了逢年过节，走访亲戚的时候能够堂堂正正地装X。

当然这个视角并不一定正确，没有正确与否的视角，我们只是希望通过一个视角将负面情绪化解，更加乐观地面对生活。

真相

真相，是指你觉得很囧、遭遇的失败的事情。

幽默就是你要告诉别人你痛恨什么，你不擅长什么，你搞砸了什么。

如果你只是给别人说，你做了什么什么优秀事迹，获得了哪些荣誉，对方并不会觉得你幽默。反而是当你向对方说起那些你经历的囧事时，对方才会被逗笑。

痛苦

痛苦是从真相中提炼的主题，会让你的段子产生了深度，与观众产生共鸣。

当我们有了视角，有了囧事，如果想与听众达成更好的共鸣，就需要一个主题。比如说前面讲到的中年人赚钱是为了什么，就是一个针对于中年人的话题，能够引起这一部分人的共鸣。

所以说，当我们在讲段子的时候，并不是说把很多笑话集合在一起，而是要有主题性地铺展出一连串的幽默故事。

幽默的方法

以上就是关于幽默它所包含的一些元素，当我们了解之后如何去实际操作就需要幽默的方法，这里主要介绍几种。

第一个是自嘲。

自嘲就是很简单，就是笑话自己，当然这是有一个基本的前提，就是能够认识到自己的弱点，并且能够完全接纳它，这是一种强烈自信的幽默方式。

每个人身上都有一些弱点，比如说有些人长得矮，有些人长得不好看，有些人有口音，如果他并不介意这件事情，反而把它成为一个幽默点进行自我嘲讽，往往会逗笑别人。而且自我嘲讽反而会让对方觉得你是一个非常自信的人，因为只有内在的力量充足之后，才会接纳自己所有的不完美。

除了找到自己的不完美之处之外，还可以寻找自己身上一些特殊的人设标签，比如说大龄剩女，中年妇女，中年油腻男等等标签，可以结合自己的自身情况来寻找一个属于自己的标签。当你向别人提起自己的时候，可以用这个标签来介绍自己，加深印象。

最后一点就是一定要用具体的事例来展现你的不完美和标签，把槽点夸张到荒诞的程度。人们可能记不住你的标签，但是想到某个故事反而能够引起注意。

举个例子，有朋友想让我减肥，我说，“感觉身体里住了四个人，减不掉。”

朋友问，哪四个人？

我说，“唐僧，孙悟空，猪八戒和沙僧。每天唐僧都说他要吃素，猪八戒说他要吃肉，孙悟空说他要吃水果，沙僧说师傅，大师兄和二师兄说的对呀！”

第二个方法是段子。

段子大家都听过，其实他是有套路的，基本的公式是：

段子=铺垫+连接词+误导强化+包袱

铺垫就是指建立第一种思路

包袱是指向另外一种思路。

连接词是负责转向的。

误导强化就是通过情绪场景的描写来加深印象。

我们可以从图上的例子看一下。

段子手都是怎么把你逗笑的？如何让自己变得幽默？

当然生活当中很多的脑筋急转弯也是采用这种方式，比如说，有人问一个人从前面看有三根头发，从后面看有两根头发，这个人jiu jing（究竟 揪净）有几根头发？

第三个方法是三段式。

就是把一个概念连续重复三次，前两次一本正经，第三次和前两次换一个截然不同的说法。

这个我们直接上一个案例，非常的简单。

段子手都是怎么把你逗笑的？如何让自己变得幽默？

第四种方法是call back。

就是前面有一个人讲了一个笑话，后面把这个人讲的笑话的爆笑点拿出来重复，有时候重复会放大幽默的效果。

如果想要变得幽默，人就不能太随和或者说太温和，比较没有什么特点。可以按照幽默的元素里面来挖掘自己或者朋友身边的标签和趣事。

当然，一个真正幽默的人，并不是单纯以自己的言语、动作来逗笑别人，其实更重要的是逗笑自己，是一种面对生活的豁达，能够苦中作乐，从生活的苦难处生出一朵花来。