最近发现自己记忆力越来越差了。好多计划之内的事情，不写下来通通忘得一干二净。
家人朋友安慰我说最近忙，休息不好，难免。
虽然他们说得有一定道理，可心里还是会感觉阵阵恐慌。
我想我应该过一种极简生活了。
1 物质极简
够用就好，不囤不攒。
2 精力极简
手机里无用app全部卸载。
3 财务极简
把钱花在刀刃上。
4 情绪极简
想到就去做，用行动治愈自己。
5 关系极简
不被别人消耗，也不消耗别人。
6 表达极简
不知全貌，未予全评。
7 心态极简
活在当下。
8 目标极简
降低欲望，一次只做一件事。
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